Chudnutie brucha

Chudnutie brucha môže byť pre mnoho ľudí naozaj náročné a zložité. Môže to byť hlavne tým, že ide o partiu, ktorá sa pri prirodzenom pohybe výrazne nehýbe. Preto sa tuky v tejto oblasti spaľujú pomalšie. Taktiež ide o miesto, kde je schovaný žalúdok. Tu je výrazne vidno, či ste zjedli viac, ako ste mali. S diétou KetoMix je chudnutie hračka, nech ide o akúkoľvek časť tela. 

Chcela som vyzerať ako princezná

Ahoj, volám sa Zuzana a mám 28 rokov. Na KetoMix som sa obrátila, pretože už na stredne...

Nová energia s jarným detoxom od KetoMix

Po dlhej zime sa často cítime vyčerpaní a bez energie. Jar je ideálnym obdobím, kedy by sme ...

Ketodrink – prvá pomoc pri ketochrípke

Ketodrink s príchuťou pomaranča, ktorý už od začiatku zjednoduší celkový proces chudnutia. O...

Päť mýtov o ketónovej diéte

Poďte sa s nami pozrieť na mýty o bielkovinovej, proteínovej (ketónovej) diéty. Možno budete...

Mak do ketónovej diéty patrí

Mak je jednou z najzdravších potravín sveta. Je významným zdrojom vápnika, a preto je dôleži...

Aké si správne vybrať víno? Naučte sa základy správneho kombinovania vína s jedlom

Aj počas diéty môžete mať na výber z výborných a kvalitných vín. Hľadáte to pravé orechové, ...

Speváčka Šárka Rezková Brabcová: KetoMix je pre mňa jednička

Speváčka Šárka Rezková Brabcová se rozhodla zatočiť s prebytočnými kilami. Vďaka KetoMixu se jej to ...

Dopis KetoMixu

Vážení a milí, píšem všetkým kolegyniam a kolegom v chudnutí, ale predovšetkým KetoMixu, aby...

Zdravšie a s chuťou do života!

Nadváha a obezita so sebou prinášajú vážne zdravotné riziká. Spoločne s kilami vám môže spad...

Nakoniec budete spokojní sami so sebou

Volám sa Monika, mám 45 rokov, meriam 155 cm a posielam vám svoj príbeh o chudnutí s Ke...

Vďaka KetoMixu Mirek schudol 17 kg už za 2 mesiace

Volám sa Mirek, mám 36 rokov. So svojou váhou som bojoval de facto celý život. Skúšal som rô...

„Všetko je v hlave!“ hovorí Monika.

Volám sa Monika a mám 28 rokov. Po pôrode môjho druhého dieťaťa, syna Alexa, som začala mať ...

Schudla som na svoju vysnívanú váhu

Začínala som na 62 kg. Som malej postavy, meriam len 160 cm, preto je na mne každé kilo navi...

Ako sa Bretislav naučil správne jesť

Volám sa Bretislav, mám 38 rokov a žijem v Prahe. Mám sedavé zamestnanie a pred diétou som s...

Známi ma nespoznávajú!

Pokiaľ sa obávate jojo efektu, prečítajte si odkaz od Pavlíny, ktorá Vám dodá guráž a dozviete sa ti...

Ako som nabrala druhý dych a začala znova žiť!

Som Karolína, mám 26 rokov a aj za tak „krátku“ dobu som dostala svoje telo na pomyslené dno. Odmali...

,,Musel som vymeniť šatník,“ hovorí André

Na začiatku roka 2020 som si povedal, že to takto už ďalej nepôjde. Posledné roky som len pr...

Moderátor rádia Frekvence 1 Roman Mikesch

Roman Mikesch je moderátorom rádia Frekvence 1, kde baví svojich poslucháčov každé poobedie ...

„Cítim sa skvelo a mladšie“

Vďaka Vám mám väčšie sebavedomie, čo je niečo skvelé... Ďakujem moc :-) Volám sa Iveta Součková a m...

Rozprávka o zhodených kilách

Moje meno je Angela Bráchová a rada by som sa s vami podelila o svoj príbeh. Možno niekomu bude...

Lenka sa cíti lepšie ako kedykoľvek predtým

Volám sa Lenka a mám 27 rokov. Prvú fotografiu, ktorú vidíte, je z jesene 2015, kedy sa moja vá...

Na zmenu nie je nikdy neskoro

Volám sa Františka Časárová a mám 48 rokov. Moja váha sa vyšplhala na 80 kíl. Meriam 164 centimetrov...

Alkohol a ketónová diéta

Pri proteínovej diéte nemusíte iba sedieť doma, aby ste si náhodou nevybrali jedlo alebo pit...

Prečo je detox počas diéty dôležitý?

Organizmus počas chudnutia odbúrava nielen tuky, ale aj toxíny dlhodobo zhromažďované v tuko...

Chcem byť opäť štíhla aj po 3 deťoch

Pred 13 rokmi som prvýkrát otehotnela. Denne som vypila liter mlieka pred spaním. Bez tohoto...

5 trikov, ako na dovolenke nepribrať a užiť si ju naplno

Nenechávajte na náhode to, čo budete jesť na dovolenke. Pozrite sa na päť tipov, vďaka k...

Čo ste o paradajkách možno nevedeli...

Majú veľmi málo kalórií, tukov a žiadny cholesterol. Sú zdrojom vlákniny, minerálnych látok, ako...

5 pozitívnych účinkov cesnaku

Cesnak zvyšuje uvoľňovanie inzulínu, takže reguluje hladinu cukru v krvi a priaznivo pôsobí ...

Ako ďalej po KetoMix diéte? Jedzte s rozumom!

Naučte sa o jedle premýšľať. Uvedomte si, čo je skutočné jedlo a k čomu sa po skončení KetoM...

Najčastejšie chyby pri proteínových diétach

Ketónové diéty sú obľúbené čím ďalej, tým viac. Nie je na tom nič zvláštne – s minimálnym ús...

Späť k športu a zdravému sebavedomiu

Skúsenosti druhých môžu veľakrát inšpirovať. Viete tak, že v tom nie ste sami a že je to mož...

DailyMix – revolúcia v stravovaní

DailyMix – revolúcia v stravovaní. Nutrične vyvážené jedlo s vysokým obsahom proteínov a níz...

Orieškové tyčinky

Recept na orieškové tyčinky. Jedlo je vhodné už od 1. fázy keto diéty. Čo bud...

5 mýtov o ketónovej diéte

Pre mnohých ľudí je ketónová diéta ešte stále neznámym pojmom. A čo ľudia nepoznajú, z toho ...

Proteínové nápoje – veľkí pomocníci pri chudnutí

Chcete jesť pravidelne, ale nedostatok času vám to nedovolí? Práve preto sú tu proteínové ko...

Výživový seriál (6/6): Prečo toľko priberáme práve kvôli cukru?

Šiesty, posledný diel nášho výživového seriálu vám prezradí, prečo práve kvôli cukru toľko p...

Výživový seriál (5/6): Počítať alebo nepočítať vlákninu medzi sacharidy?

Piata časť nášho výživového seriálu vám ukáže, ako je to s vlákninou a kam presne ju môžeme ...

Výživový seriál (4/6): Ako na prílohy po KetoMix diéte

Vo štvrtej časti nášho výživového seriálu sa môžete dočítať viac o zložených cukroch, teda š...

Výživový seriál (3/6): Denný príjem cukru pre priemernú ženu

V tretej časti výživového seriálu sa viac zameriame na sacharidy, ktoré podľa sladkej chuti ...

Výživový seriál (2/6): Cukor nemusí byť sladký

V druhom diele nášho výživového seriálu sa môžete dočítať viac o cukroch. Ako sa rozdeľujú a...

Výživový seriál (1/6): Vaše telo si robí nielen tukové, ale aj sacharidové zásoby

V prvom diele nášho výživového seriálu sa môžete dočítať, ako funguje ketóza. ...

98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

Sledujte nás a popýšte sa fotkami vašich receptov, a hlavne výsledkov. #letosjinakZobraziť profil

Nemáte ešte účet?

Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

Zľava z opakovaných nákupov

Prehľad všetkých vašich objednávok

Rýchla opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovať svoje údaje

Registrovať sa

Nebudete na to sami!

Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

PRIDAŤ SA DO SKUPINY

ČLENOVIA viac ako 16 000 členov

Možnosti dopravy

Geis
4,40 €
Zásielkovňa
3,50 €