Rychlé chudnutie

Každý by chcel schudnúť čo najrýchlejšie, aby sa mohol novou, štíhlou postavou chváliť čo najskôr. Rýchlosť chudnutia však závisí na niekoľkých aspektoch – veku, pohlaví, zdravotnom stave, ale predovšetkým počiatočnej váhe, z ktorej chcete schudnúť. Čím vyššia váha, tým idú kilá s KetoMixom dolu rýchlejšie. Optimálna rýchlosť chudnutia je 1 kg za týždeň. Rýchlosť chudnutia závisí primárne aj na strave. 

Alena si priala schudnúť. S KetoMix diétou sa jej to podarilo na jednotku!

Splniť si sen a cítiť sa vo svojom tele lepšie chcela aj Alena. Priala si zhodiť posledných ...

Jana kvôli depresiám pribrala 15 kg. KetoMix jej pomohol späť do formy

Jana kvôli depresiám pribrala 15 kg. KetoMix jej pomohol späť do formy. Dobr...

Petra: ,,Manžel so mnou nechcel spať v jednej miestnosti. Začala som kvôli váhe chrápať.”

Pýtam sa manžela ,,Pozoruješ na mne, že by som schudla?”  Manžel hovorí: ,,Áno,… pozor...

Ponaťahuj svoje telo s KetoMixom – Relaxačné večerné cvičenie

Každý z nás si po dlhom dni zaslúži príjemný relax. Pripravili sme pre vás preto krátke cvič...

Šárka Š. si priala zabehnúť polmaratón. Podarilo sa jej to aj vďaka KetoMix diéte!

Dva mesiace ubehli Šárke ako voda a rovnako rýchlo zmizli aj jej prebytočné kilá. Začať s Ke...

René D. s KetoMix diétou schudol a nestačil sa čudovať, ako rýchlo a ľahko išli kilá dole.

Aj vy potrebujete schudnúť, ale bojíte sa nepohodlia, hladu a cvičenia? Podobné pocity zažív...

Michaela Z. s KetoMix diétou schudla ľahko a rýchlo

Zmeniť život úplne od začiatku sa rozhodla aj Michaela Z. Dlho sa trápila kilami navyše a ne...

Ive stačilo 14 týždňov pevnej vôle a je z nej iný človek.

Volám sa Iva a moje motto znie: „Diéta vás musí predovšetkým baviť. Mňa to s KetoMixom bavil...

„KetoMix mi pomohol s váhou aj so zdravotnými problémami z mladosti,“ hovorí Vladimír

Ahoj, volám sa Vladimír. Celý život som mal zdravotné problémy, nemohol som kvôli nim nikdy ...

Ponaťahuj svoje telo s KetoMixom – Cviky nielen na dobré ráno

Nie ste ranné vtáča? Cvičenie po zazvonení budíka je pre vás nemysliteľné? A čo keď vám povi...

Patrikov život je po KetoMixe jednoduchší, šťastnejší a zábavnejší!

Volám sa Patrik a mám 23 rokov. Bývam v malej dedine Horné Rybníky. Pred KetoMixom ma veľmi ...

Áno, aj po 40. roku môžete schudnúť!

Štyridsiatka je za vami a vy sa zrazu neviete zmestiť do nohavíc, aj keď sa stravujete ako p...

Ponaťahuj svoje telo s KetoMixom – 20. lekcia

Táto lekcia je intenzívnejšia ako tie, na ktoré ste boli doposiaľ zvyknutí. Preto neprepínaj...

Monika to zvládla a konečne zatočila s jojo efektom!

Volám sa Monika a mám 35 rokov. S váhou bojujem odjakživa. Začalo sa to predovšetkým v puber...

Ponaťahuj svoje telo s KetoMixom – 19. lekcia

V tejto lekcii sa zameriame na rozdiely medzi pozíciami “Bojovník I” a “Bojovník III”. Oba v...

„KetoMix je jednotka medzi diétami,“ hovorí Klára

Zdieľam svoj príbeh s vami ostatnými, pretože sa chcem pochváliť svojou neuveriteľnou premen...

Som vďačná za to, že mám svoje telo späť!

Váha ma skutočne začala trápiť vo chvíli, keď som v obchodoch nemohla nájsť svoju veľkosť. Z...

Zbohom nadbytočné kilá!

Ahoj, volám sa Blanka a mám 40 rokov. Nemám to šťastie, že by som bola od prírody super štíh...

Aj vy celý život experimentujete s diétami? Veronika vám prezradí, čo jej konečne pomohlo.

Za celý život som preskákala rôzne diéty, ale bez úspechu. Žiadnu z nich som totiž nikdy nez...

Alkohol a ketónová diéta

Pri proteínovej diéte nemusíte iba sedieť doma, aby ste si náhodou nevybrali jedlo alebo pit...

Proteínové nápoje – veľkí pomocníci pri chudnutí

Chcete jesť pravidelne, ale nedostatok času vám to nedovolí? Práve preto sú tu proteínové ko...

Ako najlepšie doplniť bielkoviny?

Bielkoviny sú pre ľudské telo nevyhnutným prvkom. Obzvlášť, ak držíte diétu KetoMix. Ako ich...

Ponaťahuj sa s KetoMixom – 12. lekcia

Chcete sa jemne, ale zato účinne ponaťahovať? Naše cvičebné videá sú ideálnym pomocníkom, ak...

Chcela som vyzerať ako princezná

Ahoj, volám sa Zuzana a mám 28 rokov. Na KetoMix som sa obrátila, pretože už na stredne...

Ponaťahuj sa s KetoMixom – 11. lekcia

KetoMix cvičebné videá sú skvelou príležitosťou, ako venovať čas sám sebe a vybudovať si sil...

Nová energia s jarným detoxom od KetoMix

Po dlhej zime sa často cítime vyčerpaní a bez energie. Jar je ideálnym obdobím, kedy by sme ...

Ketodrink – prvá pomoc pri ketochrípke

Ketodrink s príchuťou pomaranča, ktorý už od začiatku zjednoduší celkový proces chudnutia. O...

Päť mýtov o ketónovej diéte

Poďte sa s nami pozrieť na mýty o bielkovinovej, proteínovej (ketónovej) diéty. Možno budete...

Speváčka Šárka Rezková Brabcová: KetoMix je pre mňa jednička

Speváčka Šárka Rezková Brabcová se rozhodla zatočiť s prebytočnými kilami. Vďaka KetoMixu se jej to ...

Dopis KetoMixu

Vážení a milí, píšem všetkým kolegyniam a kolegom v chudnutí, ale predovšetkým KetoMixu, aby...

Zdravšie a s chuťou do života!

Nadváha a obezita so sebou prinášajú vážne zdravotné riziká. Spoločne s kilami vám môže spad...

Skúsenosť reportérky z TV Prima

Našu diétu by za žiadnu inú nevymenila ani Andrea Ježková, reportérka TV Prima. Po prvýkrát ju držal...

Nakoniec budete spokojní sami so sebou

Volám sa Monika, mám 45 rokov, meriam 155 cm a posielam vám svoj príbeh o chudnutí s Ke...

Vďaka KetoMixu Mirek schudol 17 kg už za 2 mesiace

Volám sa Mirek, mám 36 rokov. So svojou váhou som bojoval de facto celý život. Skúšal som rô...

Ponaťahuj sa s KetoMixom – 10. lekcia – ŠPECIÁL

KetoMix cvičebné videá sú skvelou príležitosťou, ako venovať čas sám sebe a vybudovať si sil...

„Všetko je v hlave!“ hovorí Monika.

Volám sa Monika a mám 28 rokov. Po pôrode môjho druhého dieťaťa, syna Alexa, som začala mať ...

Schudla som na svoju vysnívanú váhu

Začínala som na 62 kg. Som malej postavy, meriam len 160 cm, preto je na mne každé kilo navi...

Ako sa Bretislav naučil správne jesť

Volám sa Bretislav, mám 38 rokov a žijem v Prahe. Mám sedavé zamestnanie a pred diétou som s...

Známi ma nespoznávajú!

Pokiaľ sa obávate jojo efektu, prečítajte si odkaz od Pavlíny, ktorá Vám dodá guráž a dozviete sa ti...

Ponaťahuj sa s KetoMixom – 7. lekcia

Udržujte si zdravé telo vďaka KetoMix cvičebným lekciám. Aby ste si podľa dne...

Ako som nabrala druhý dych a začala znova žiť!

Som Karolína, mám 26 rokov a aj za tak „krátku“ dobu som dostala svoje telo na pomyslené dno. Odmali...

,,Musel som vymeniť šatník,“ hovorí André

Na začiatku roka 2020 som si povedal, že to takto už ďalej nepôjde. Posledné roky som len pr...

Moderátor rádia Frekvence 1 Roman Mikesch

Roman Mikesch je moderátorom rádia Frekvence 1, kde baví svojich poslucháčov každé poobedie ...

„Cítim sa skvelo a mladšie“

Vďaka Vám mám väčšie sebavedomie, čo je niečo skvelé... Ďakujem moc :-) Volám sa Iveta Součková a m...

Rozprávka o zhodených kilách

Moje meno je Angela Bráchová a rada by som sa s vami podelila o svoj príbeh. Možno niekomu bude...

Lenka sa cíti lepšie ako kedykoľvek predtým

Volám sa Lenka a mám 27 rokov. Prvú fotografiu, ktorú vidíte, je z jesene 2015, kedy sa moja vá...

Na zmenu nie je nikdy neskoro

Volám sa Františka Časárová a mám 48 rokov. Moja váha sa vyšplhala na 80 kíl. Meriam 164 centimetrov...

Ponaťahuj svoje telo s KetoMixom – 16. lekcia

Cvičenie jogy má mnoho výhod. Joga aktivuje telo, upokojuje myseľ a jej pravidelné cvičenie ...

Prečo je detox počas diéty dôležitý?

Organizmus počas chudnutia odbúrava nielen tuky, ale aj toxíny dlhodobo zhromažďované v tuko...

Chcem byť opäť štíhla aj po 3 deťoch

Pred 13 rokmi som prvýkrát otehotnela. Denne som vypila liter mlieka pred spaním. Bez tohoto...

4 overené tipy ako schudnúť do plaviek na poslednú chvíľu

Či chceme alebo nie, leto je tu. A s ním aj doba plaviek, šortiek, letných šiat a tričiek. A...

Čo ste o paradajkách možno nevedeli...

Majú veľmi málo kalórií, tukov a žiadny cholesterol. Sú zdrojom vlákniny, minerálnych látok, ako...

5 pozitívnych účinkov cesnaku

Cesnak zvyšuje uvoľňovanie inzulínu, takže reguluje hladinu cukru v krvi a priaznivo pôsobí ...

Najčastejšie chyby pri proteínových diétach

Ketónové diéty sú obľúbené čím ďalej, tým viac. Nie je na tom nič zvláštne – s minimálnym ús...

Konečne mám svoju vysnívanú postavu a cítim sa skvelo

Osobné skúsenosti a príbehy si mnohokrát na nezaplatenie a dokážu telo perfektne motivovať. ...

Naspäť k športu a zdravému sebavedomiu

Kvôli nadmernému pracovnému vyťaženiu, nevhodnej strave a nedostatku pohybu som výrazne prib...

NOVINKA V ESHOPE: Nízkosacharidové konjakové prílohy

Vyskúšajte konjakové cestoviny, ktoré sú úplne bez sacharidov. Zjesť ich môžete čo hrdlo ráč...

Ketónová diéta a pohyb

Ak začínate s diétou a doposiaľ ste neboli zvyknutí pravidelne cvičiť, môžu vás myšlienky na...

Proteínové nápoje – veľkí pomocníci pri chudnutí

Chcete jesť pravidelne, ale nedostatok času vám to nedovolí? Práve preto sú tu proteínové ko...

Proteínová diéta predstavuje v súčasnosti jednu z najefektívnejších metód redukcie hmotnosti

Zabudnite na drastické diéty a dramatické hladovky, ktoré vášmu zdraviu skôr ublížia. Proteí...

Výživová poradkyňa odporúča KetoMix

Výživová poradkyňa Táňa Řeháková je diétou KetoMix nadchnutá, ako aj množstvo iných ľudí. Pr...

Výživový seriál (6/6): Prečo toľko priberáme práve kvôli cukru?

Šiesty, posledný diel nášho výživového seriálu vám prezradí, prečo práve kvôli cukru toľko p...

Výživový seriál (5/6): Počítať alebo nepočítať vlákninu medzi sacharidy?

Piata časť nášho výživového seriálu vám ukáže, ako je to s vlákninou a kam presne ju môžeme ...

Výživový seriál (4/6): Ako na prílohy po KetoMix diéte

Vo štvrtej časti nášho výživového seriálu sa môžete dočítať viac o zložených cukroch, teda š...

Výživový seriál (3/6): Denný príjem cukru pre priemernú ženu

V tretej časti výživového seriálu sa viac zameriame na sacharidy, ktoré podľa sladkej chuti ...

Výživový seriál (2/6): Cukor nemusí byť sladký

V druhom diele nášho výživového seriálu sa môžete dočítať viac o cukroch. Ako sa rozdeľujú a...

Výživový seriál (1/6): Vaše telo si robí nielen tukové, ale aj sacharidové zásoby

V prvom diele nášho výživového seriálu sa môžete dočítať, ako funguje ketóza. ...

Ako často potrebujete cvičiť?

Poďme sa teda pozrieť na to, ako často cvičiť, aby ste si uchovali dobrú fyzičku. ...

98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

Sledujte nás a popýšte sa fotkami vašich receptov, a hlavne výsledkov. #letosjinakZobraziť profil

Nemáte ešte účet?

Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

Zľava z opakovaných nákupov

Prehľad všetkých vašich objednávok

Rýchla opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovať svoje údaje

Registrovať sa

Nebudete na to sami!

Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

PRIDAŤ SA DO SKUPINY

ČLENOVIA viac ako 16 000 členov

Možnosti dopravy

DPD
4,40 €
Zásielkovňa
3,50 €