Chudnutie po pôrode

Priviesť na svet nový život je to najkrajšie, čo sa žene môže stať. Tehotenstvo je však obdobím, ktoré so sebou nesie zvýšenie telesnej hmotnosti čo už také pozitívne nie je. Vrátiť sa na svoju pôvodnú váhu môže byť po pôrode veľmi ťažké. Niekedy stačí upraviť svoj jedálniček a dodržiavať pár jednoduchých zásad – pravidelná strava, dostatočný pohyb, pitný režim, a predovšetkým psychická pohoda.

Chcem byť opäť štíhla aj po 3 deťoch

Pred 13 rokmi som prvýkrát otehotnela. Denne som vypila liter mlieka pred spaním. Bez tohoto...

Ponaťahuj svoje telo s KetoMixom – 6. lekcia

Zacvičte si jednoduché cviky s prvkami jogy, ktoré pomôžu telu poriadne sa ponaťahovať. Nauč...

Ponaťahuj svoje telo s KetoMixom – 5. lekcia

Sedavé zamestnanie, minimum pohybu a zlé držanie tela. To všetko môže viesť k bolestiam chrb...

Ponaťahuj svoje telo s KetoMixom – 4. lekcia

Sedavé zamestnanie, minimum pohybu a zlé držanie tela. To všetko môže viesť k bolestiam chrb...

Ponaťahuj svoje telo s KetoMixom – 3. lekcia

Pohyb neznamená iba chudnutie. Je to predovšetkým liek proti stresu a všedným starostiam. Po...

Ponaťahuj si svoje telo s KetoMixom – 2. lekcia

Zacvičte si jednoduché cviky s prvkami jogy, ktoré pomôžu telu poriadne sa ponaťahovať. Nauč...

Ponaťahuj si svoje telo s KetoMixom – 1. lekcia

Máme tu prvú lekciu zo seriálu cvičebných videí. Ponaťahujte svoje telo, upokojte myseľ, čím...

98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

Sledujte nás a popýšte sa fotkami vašich receptov, a hlavne výsledkov. #letosjinakZobraziť profil

Nemáte ešte účet?

Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

Zľava z opakovaných nákupov

Prehľad všetkých vašich objednávok

Rýchla opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovať svoje údaje

Registrovať sa

Nebudete na to sami!

Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

PRIDAŤ SA DO SKUPINY

ČLENOVIA viac ako 7 700 členov

Možnosti dopravy

Geis
4,40 €
Zásielkovňa
3,50 €