Diétne večere

Keto recepty

Večera je rovnako dôležitou súčasťou jedálnička, ako každé iné jedlo. Ak chcete schudnúť, určite ju nevynechávajte! Držte sa pravidla, že posledné jedlo by ste mali zjesť 2 – 3 hodiny pred spaním. Dôležité však je aj to, čo večeriate. Máme pre vás skvelé diétne recepty, ktoré sú všetky v režime „keto“, a tak vaše chudnutie nijako neohrozia. Pripraviť si ich môžete aj vtedy, ak práve KetoMix diétu nedržíte.

Lososový špíz

Recept na lososový špíz. Jedlo je vhodné už od 2. fázy ketónovej diéty. Jedlo...

Šalát s tuniakom

Recept na šalát s tuniakom. Jedlo je vhodné od 2. fázy ketónovej diéty. Čo bu...

Losos so zeleninou

Recept na lososa so zeleninou. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. ...

Lososový tatarák

Recept na lososový tatarák. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. ...

Zapečené šampiňóny portobello

Recept na zapečené šampiňóny portobello. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. ...

Dvojfarebný tvaroháčik

Pre milovníkov tvarohu máme tip na skvelý a rýchly recept, ktorý vám naozaj zachutí. A niele...

Špenátový koláč z KetoMix omelety

Čo budete potrebovať 1 porcie Od 2. fázy Na cesto: 1 odmerku KetoMix omelety ...

Keto proteínová pizza

Recept na keto proteínovou pizzu. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. Čo b...

Špenátová roláda s tvarohovou náplňou

Čo budete potrebovať 1 porcie Od 2. fázy Roláda 1 odmerku syrovej omelety Ket...

Brokolicové placky

Brokolica je výbornou surovinou, ktorá by nemala chýbať v našom jedálničku. Výborne sa do di...

Brokolicové krokety z rúry

Brokolica je výbornou surovinou, ktorá by nemala chýbať v našom jedálničku. Výborne sa do di...

Hubový koláč

Recept na hubový koláč. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Čo budete potr...

Pórový koláč z KetoMix omelety

Recept na pórový koláč z KetoMix omelety. Jedlo je vhodné už od 2. fázy keto diéty. ...

Treska na zelenine

Recept na šalát s tuniakom. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Jedlo je v...

Tofu na čínsky spôsob

Recept na tofu na čínsky spôsob. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Jedlo...

Losos pečený v jogurte

Recept na losos pečený v jogurte. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Jedl...

Kura s kelom – 2 porcia

Recept na kura s kelom. Jedlo je vhodné už od 2. fázy keto diéty. Jedlo je vh...

Brokolicový koláč – 4 porcie

Recept na brokolicový koláč. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. ...

Kuracie špízy

Recept na kuracie špízy. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Jed...

Losos s limetkovým maslom

Recept na šalát s lososom. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty.  Jedlo...

KetoMix burger s grilovaným baklažánom a mozzarellou

Recept na KetoMix burger s grilovaným baklažánom a mozzarellou. Od 2. fázy. Č...

Kôprová polievka so zelenými fazuľkami

Recept na kôprovú polievku so zelenými fazuľkami. Jedlo je vhodné už od 1. fá...

Huby v cestíčku

Recept na huby v cestíčku. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty. Č...

Omeleta so zeleninou a hubami

Recept na omeletu so zeleninou a hubami. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty. ...

Polievka so zeleninou a hubami

Recept na polievku so zeleninou a hubami. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty. ...

Zabíjačková kaša z polievky KetoMix

Čo budcete potrebovať 1 porcia Od 1. fázy odmerku KetoMix polievky so syrovou ...

Proteínová kulajda s fazuľkami

Recept na Proteínovou kulajdu z fazuľkami. Jedlo je vhodné už od 1. fázy keto diéty. ...

Vývar s KetoMix knedličkami

Čo budete potrebovať 1 porcia Od 1. fázy Zeleninový alebo kurací vývar, ½ až ...

Gulášová polievka s kyslou kapustou

Recept na gulášovú polievku s kyslou kapustou. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. ...

Recept na skvelý nízkosacharidový burger

Patrí burger medzi vaše obľúbené jedlá, ale počas diéty si tento, doslova sacharidmi nabitý ...

Šampiňónový burger

  Čo budete potrebovať 1 porcia Od 1. fázy 4 šampiňóny KetoMix omeletu so...

Zelerový pečený chlebíček z omelety

Zeler je veľmi zdravá zelenina s mnohými pozitívnymi vlastnosťami pre ľudský organizmus. Báť...

Šampiňónový krém s karí korením

Recept na šampiňónový krém s karí korením. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty. ...

Omeleta s hubami

Recept na omeletu s hubami. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. Suroviny ...

Špenátové placky

Recept na špenátové placky. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. Jedlo je v...

Krémová pórová polievka

Recept na krémovú pórovú polievku. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. Jed...

Talianska cuketová polievka

Recept na taliansku cuketovu polievku. Od 1. fázy. Čo budete potřebovať 1 po...

Konjacové rizoto na kari

Recept na konjacové rizoto na kari. Od 1. fázy. Čo budete potřebovať Od 1. f...

Zelerový šalát Ketomix

Recept na zelerový šalát Ketomix. Od 1. fázy. Čo budete potřebovať 1 porcie....

Zelerové KetoMix hranolky pečené v rúre

Recept na zelerové KetoMix hranolky pečené v rúre. Od 1. fázy. Čo budete potř...

Keto omeleta s restovanou zeleninou

Recept na omeletu s restovanou zeleninou. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. ...

Cuketové placky z KetoMix omelety

Recept na cuketové placky z KetoMix omelety. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. ...

Polievka so zeleninou a hubami

Recept na polievku so zeleninou a hubami. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty. ...

Huby v cestíčku

Recept na huby v cestíčku. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty. Č...

Ázijská polievka so zázvorom a koriandrom

Recept na Ázijská polievku so zázvorom a koriandrom. Je vhodný od 1. fázy diety. ...

Zelerová polievka s palacinkou

V tomto recepte si ukážeme, ako iba s pomocou povolenej zeleniny vykúzlite rýchly a chutný r...

Zeleninový vývar ako od babičky

Pripravte si vývar ako od babičky, avšak vo fit forme. Budete potrebovať sezónnu zeleninu a ...

98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

Sledujte nás a popýšte sa fotkami vašich receptov, a hlavne výsledkov. #letosjinakZobraziť profil

Nemáte ešte účet?

Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

Zľava z opakovaných nákupov

Prehľad všetkých vašich objednávok

Rýchla opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovať svoje údaje

Registrovať sa

Nebudete na to sami!

Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

PRIDAŤ SA DO SKUPINY

ČLENOVIA viac ako 16 000 členov

Možnosti dopravy

DPD
4,40 €
Zásielkovňa
3,50 €