Proteínová kulajda s fazuľkami

Recept na Proteínovou kulajdu z fazuľkami. Jedlo je vhodné už od 1. fázy keto diéty.

0eefc2acf63c297f3220dab110989a59

Čo budete potrebovať

1 porcia
Od 1. fázy

  • 1 malú cibuľku
  • misku zelených fazuliek (čerstvé, mrazené alebo v slanom náleve)
  • 1 odmerku KetoMix proteínového kokteilu
  • kôpor (čerstvý alebo v slanom náleve)
  • soš, mleté čierne korenie, trošku octu

Postup

Cibuľku nakrájajte na hrubo a orestujte na troške oleja. Pridajte fazuľky a chvíľku poduste. Zalejte vodou a nechajte variť. V troške vody rozmiešajte odmerku proteínového kokteilu KetoMix a metličkou vmiešajte k fazuľkám. Nakoniec pridajte kôpor, osoľte, okoreňte. Priamo na tanier môžete pridať ešte trošku octu.


92667942_615352669020886_8350662951782318080_n
Autor článku
Tereza Vincourová

Vystudovala veřejnou správu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Po škole působila 5 let u Českých drah, kde se věnovala marketingu a nákupu mediálního prostoru. Již 15 let je vegetariánkou a zajímá se o zdravý životní styl a správnou životosprávu. Kromě toho se věnuje také ilustraci knih nebo malování. Má za sebou 5 autorských výstav. Věnuje se také hudbě, konkrétně hře na klavír, basovou kytaru a zpěvu.

98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

Sledujte nás a popýšte sa fotkami vašich receptov, a hlavne výsledkov. #letosjinakZobraziť profil

Nemáte ešte účet?

Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

Zľava z opakovaných nákupov

Prehľad všetkých vašich objednávok

Rýchla opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovať svoje údaje

Registrovať sa

Nebudete na to sami!

Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

PRIDAŤ SA DO SKUPINY

ČLENOVIA viac ako 16 000 členov

Možnosti dopravy

DPD
4,40 €
Zásielkovňa
3,50 €