
Co budete potřebovat
2 porcie
Od 2. fázy
- 1 odmerku KetoMix zeleninovej omelety
- 100 ml vody
- 1 strúčik cesnaku
- 1 bielok a 2 žĺtky
- 1 lyžica olivového oleja
- 1 nízkotučný tvaroh a 2 lyžice mlieka
- soľ, mleté čierne korenie
- 1 menší pór
Postup
Menšiu tortovú formu vysteľte papierom na pečenie. Pripravte si zmes na KetoMix zeleninovú omeletu, pridajte vodu a nastrúhaný strúčik cesnaku. Vyšľahajte bielok do tuhého snehu a primešajte ho opatrne ku zmesi. Naplňte formu a dajte predpiecť na cca. 10 minút pri teplote 190°C.
Medzytým si pripravte tvarohovú náplň. Orestujte nakrájaný pór, ktorý dajte do tvarohu, pridajte soľ, korenie a žĺtky. Pórovú zmes nalejte navrch predpečeného korpusu a dajte ešte zapiecť asi na 15 až 20 minút do ružova.