Zeleninový vývar ako od babičky


Pripravte si vývar ako od babičky, avšak vo fit forme. Budete potrebovať sezónnu zeleninu a konjakové rezance KetoMix. Recept je vhodný už od 1. fázy diéty.

Zeleninovy_vyvar KetoMix

Recept je vhodný už od 1. fázy diéty.

Čo budete potrebovať na 1 porciu?

Najprv si na oleji orestujte cibuľku. Následne pridajte nadrobno nakrájanú zeleninu, zeler, petržlenovú vňať a pór. Zalejte vodou a pridajte polievkové korenie. Nechajte variť minimálne hodinu na miernom ohni. Vedľa si zatiaľ pripravte KetoMix bezsacharidové vlasové rezance podľa návodu. Po hodine z polievky vytiahnite korenie a pridajte prepláchnuté rezance. Dosoľte a okoreňte čiernym korením podľa chuti.

Vývar si môžete pripraviť kedykoľvek počas KetoMix diéty. Konjakové vlasové rezance sú úplne bez sacharidov. Ich energetická hodnota je taká nízka, že si ich môžete dopriať aj vo väčšom množstve.

TIP: Ak si vývar chcete dať ako hlavné jedlo, pridajte k nemu jednu porciu KetoMix žemlí nebo KetoMix chleba. Budete tak mať 1 z 5 plnohodnotných jedál.


nahled magazin MP
Autor článku
Marie Petrovová

Zvídavost a láska k psaní ji dovedly k žurnalistice. Úspěšně vystudovala Akademii žurnalistiky a nových médií. Už během školy navštěvovala několik stáží v mediálních domech či České televizi. Tam se po absolutoriích rozhodla zakotvit. Nakonec ji osud dovedl k public relations a marketingu. Zůstala tak nadále věrná světu médií jen z druhé, pro ni barevnější, strany. Svůj čas nejraději tráví s rodinou a přáteli. Nejoblíbenější sportovní aktivitou je pro ni jóga, díky které může propojit ducha i těla. Své štěstí neustále objevuje v okamžicích.

98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

Sledujte nás a popýšte sa fotkami vašich receptov, a hlavne výsledkov. #letosjinakZobraziť profil

Nemáte ešte účet?

Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

Zľava z opakovaných nákupov

Prehľad všetkých vašich objednávok

Rýchla opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovať svoje údaje

Registrovať sa

Nebudete na to sami!

Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

PRIDAŤ SA DO SKUPINY

ČLENOVIA viac ako 16 000 členov

Možnosti dopravy

DPD
4,40 €
Zásielkovňa
3,50 €