.jpg){kind=logo}
Low carb prílohy
Pojem Low carb je anglické označenie stravovania, ktoré je odvodené zo skratky LCHF (Low Carbohydrate High Fat) – jednoducho preložené ako „málo sacharidov, veľa tukov“. Nie je to teda nič iné ako forma stravovania založená na minimálnom príjme sacharidov z potravín, a naopak vysoký príjem zdravých tukov. To sa týka predovšetkým príloh, ktoré sú vyrábané prevažne zo sacharidov.
Krémový „zemiakový“ šalát z okrúhlice
Štedrý deň bez zemiakového šalátu je pomaly ako nájsť pod vianočným stromčekom namiesto darč...
Francúzska chrumkavá bageta
Nič sa nevyrovná vôni čerstvo upečenej chrumkavej bagety, práve vytiahnutej z pece. Na ...
„Zemiaková“ kaša bez zemiakov so špargľou a hubami
Toto jedlo je jednoduché, plné chutí, a predovšetkým vôbec neohrozí vašu štíhlu líniu. ...
.jpg)
Šalát Coleslaw
Na tomto legendárnom šaláte si môžete pochutiť, aj keď práve držíte diétu. Najlepšie chutí v...
.jpg)
Silvestrovské menu: zdravé chuťovky, s ktorými budete za hviezdu!
Pohostenie na oslavu príchodu nového roku by malo byť niečo extra. Malo by byť originálne, v...
Obložené chlebíčky
Väčší ako jednohubka a menší ako klasický obložený chlieb, to je náš klasický chlebíček. K v...
.jpg)
Rybacia polievka s hubami
Mnoho rodín pri štedrovečernom stole dodržiava tradície. K tým patrí aj rybacia polievka. Id...
.jpg)
Lososová polievka s „celestínskymi“ rezancami
Tradícia je hold tradícia. Ale čo tak tento rok vyskúšať inú rybu ako kapra? Zdravú a chutnú...
.jpeg)
Perníky
Vôňa medových perníkov je prvým zo signálov, že sa blížia vianočné sviatky. Sú jedným z najs...
_(1).jpg)
Halibut v papilote
Príprava tohto receptu je veľmi jednoduchá, a pritom ide o dokonalé jedlo, ktoré sa hodí aj ...
_(1).jpg)
Poke bowl s tuniakom
Máte radi tuniaka? Doprajte si pri štedrovečernej tabuli trošku exotiky a pripravte si havaj...
.jpg)
Štedrovečerný šalát z reďkoviek
Vyskúšali ste už pečené reďkovky? V rúre stratia svoju typickú štipľavú chuť a skoro ich ner...
Šalát s konjakovou ryžou a pečeným karfiolom
Pripraviť si rýchly a vyvážený obed je vďaka diéte KetoMix hračka. Stačí mať poruke zeleninu...
Mexické wrapy
Máte radi mexickú kuchyňu? Nemusíte sa jej vzdať, ani keď držíte diétu KetoMix. Pripravte si...
Zemiakový šalát bez zemiakov
Kto hovorí, že si nemôžete pochutiť na zemiakovom šaláte, keď držíte diétu KetoMix? S troško...
Domáci zelerový chlieb
Ako iste viete, pri diéte KetoMix nie je pečivo tabu. Pochutnať si môžete na našom chlebíku ...
Žemle s tvarohovou nátierkou
Chystáte sa na posedenie s priateľmi alebo jednoducho iba potrebujete tip na rýchlu desiatu?...
.jpg)
Rascový chlebíček z KetoMix omelety
Recept na rascový chlebíček z KetoMix omelety. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty...
.jpg)
Šalát KetoMix z konjacových cestovín
Recept na šalát KetoMix z konjacových cestovín. Od 1. fázy. Čo budete potřebo...
.jpg)
Zelerový šalát Ketomix
Recept na zelerový šalát Ketomix. Od 1. fázy. Čo budete potřebovať 1 porcie....
.jpg)
Zelerové KetoMix hranolky pečené v rúre
Recept na zelerové KetoMix hranolky pečené v rúre. Od 1. fázy. Čo budete potř...
Konjacové špagety s bazalkovým pestom
Recept na konjacové špagety s bazalkovým pestom. Od 2. fázy. Čo budete potřeb...
.jpg)
Konjacové rizoto na kari
Recept na konjacové rizoto na kari. Od 1. fázy. Čo budete potřebovať Od 1. f...
.jpg)
Cuketové placky z KetoMix omelety
Recept na cuketové placky z KetoMix omelety. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. ...
NOVINKA V ESHOPE: Nízkosacharidové konjakové prílohy
Vyskúšajte konjakové cestoviny, ktoré sú úplne bez sacharidov. Zjesť ich môžete čo hrdlo ráč...
Špenátové placky
Recept na špenátové placky. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. Jedlo je v...
Letné low carb šaláty
Leto si žiada odľahčenie jedálnička. Vaše telo si pri vysokých teplotách a silných lúčoch sl...
Cibuľový bochník s rozmarínom
Pro milovníky cibule přinášíme skvělý tip na rychlý recept, který si zamilujete. Skvěle chut...
Žemle z KetoMix omelety
Recept na žemle z KetoMix omelety. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Čo ...
.jpg)
KetoMix žemľová knedľa
Čo budete potrebovať 1 porcie Od 2. fázy jednu porciu KetoMix žeml...
Brokolicové placky
Brokolica je výbornou surovinou, ktorá by nemala chýbať v našom jedálničku. Výborne sa do di...