
Čo budete potřebovať
Od 2. fázy Tip: Ak ste ešte v prvej fáze diéty, nezúfajte. Bez pridania syra je recept vhodný aj pre vás. Len pamätajte, že týmto receptom nenahradzujete žiadne z piatich denných jedál a tento pokrm zaraďujete k diéte KetoMix ako jedlo navyše.
- 1 balenie konjakových špagiet
- 4 lyžičky bazalkového pesta
- 50 g olív
- 2 strúčiky cesnaku
- 80 g eidamu 20 %
- kvapka oleja
Postup
Špagety prepláchnite pod tečúcou vodou, odstránite tak typickú arómu. Na panvičke s trochou oleja orestujte na plátky nakrájaný strúčik cesnaku, pridajte špagety, pesto a olivy. Všetko premiešajte, ozdobte čerstvou bazalkou a podávajte.
Sdílejte jej s přáteli