✨Dnes: NIGHT SHOPPING
ZĽAVA 35 % na všetko nezlacnené s kódom NIGHT35

Magazín

Ponaťahuj svoje telo s KetoMixom – 16. lekcia

12.03.24 59

Zdieľať



Cvičenie jogy má mnoho výhod. Joga aktivuje telo, upokojuje myseľ a jej pravidelné cvičenie zabezpečí dlhodobé výhody, ktoré žiadne iné fitness cvičenie nedokáže.

Tak ako sa menia ročné obdobia, aj naše telo prežíva veľa zmien. Tie môžu byť občas aj nepríjemné. Predovšetkým v zimnom období, kedy sa ranné vstávanie z teplej postele javí ako neľahká úloha, môže joga zaistiť ten správny štart, ktorý vás povedie celým dňom. Naša dnešná lekcia udrží vaše telo počas zimných dní zdravé a myseľ pokojnú.

Hlavnou líniou tejto lekcie sú pozície, aktivujúce oblasť stredu tela. Miesta, odkiaľ vychádza naša vnútorná sila a ovplyvňuje našu psychickú aj fyzickú stránku tela. Okrem iného si precvičíme aj pozície z predchádzajúcich lekcií, ktoré nájdete TU.

Vďaka ľahkému tempu si môžete zacvičiť lekciu hneď ráno a uvidíte, že budete mať lepší štart do nového dňa.

Páči sa vám článok? Pošlite ho ďalej...



+421 950 103 233
(Po-Pia: 9-16 h)

Keto jedlá
Prihlásenie

Cookies

Používame súbory cookie na zabezpečenie správneho fungovania vášho obľúbeného e-shopu, na prispôsobenie obsahu stránok vašim potrebám, na štatistické a marketingové účely a personalizáciu reklám od Googlu a ďalších spoločností. Kliknutím na tlačidlo „Povoliť všetko“ nám udelíte súhlas s ich zberom a spracovaním a my vám poskytneme ten najlepší zážitok z nakupovania.

Vaše nastavenie súborov cookie

Tu máte možnosť prispôsobiť soubory cookie v súladu s vlastnými preferenciami a neskôr nastaviť alebo kedykoľvek vypnúť v pätičke webu.

Technické cookies sú nevyhnutné pre správne fungovanie webu a všetkých funkcií, ktoré ponúkajú.

Personalizáciu prevádzame na základe vami prehliadnutého tovaru. Ďalej potom upravujeme zobrazovaný obsah podľa toho, čo vás zaujíma.

Tieto cookies nám umožňujú meranie výkonu nášho webu a za pomoci získaných dát potom môžeme zlepšovať zážitok z nakupovania zákazníkom.

Tieto cookies sú využívané reklamnými a sociálnymi sieťami vrátane Googlu na prenos osobných údajov a personalizáciu reklám, aby boli pre vás zaujímavé.