Stredná nadváha

Ako dlho držať jednotlivé fázy?

Fáza 1.

trva

Ako dlho trvá?2 týždne.

zelenina

Koľko zeleniny?Až 500 g zeleniny denne.

jidla

Koľko jedál denne?5× jedlo KetoMix každé 3 hodiny.

orisky

Koľko orieškov?Až 20 g orieškov denne.

Fáze 2.

trva

Ako dlho trvá?2–4 týždne

zelenina

Koľko zeleniny?Až 1000 g zeleniny denne.

jidla

Koľko jedál denne?3× jedlo KetoMix, 2× bežné nízkosacharidové jedlo.

orisky

Koľko orieškov?Až 20 g orieškov denne.

Aké KetoMix potraviny si mám kúpiť?

Urobte si dostatočnú zásobu jedál, aby ste KetoMix mali po ruke počas celej diéty. Pre strednú nadváhu odporúčame kúpiť aspoň 160 porcií. Akonáhle sa dostanete do ketózy, vaše telo začína chudnúť. Vtedy je najdôležitejšou vecou samotnú ketózu nenarušiť! Keby ste si urobili „prestávku“ čo i len na jeden deň, bude trvať niekoľko dní, kým sa ketóza opäť dostaví a vaše chudnutie sa tak zbytočne spomalí.

Kúpte si aspoň 160 porcií jedál, ktoré ponúkame. Vyberať si môžete z väčšiny potravín, ktoré KetoMix ponúka, napríklad:

Ako schudnúť a ušetriť?

Ak chcete ušetriť niekoľko stoviek, odporúčame vám kúpiť si zvýhodnený balíček na 4 týždne a k nemu si prikúpiť ešte ďalších 20 ľubovoľných porcií niektorého z našich jedál. Všetky proteínové jedlá, ktoré u nás nájdete, sú vhodné už od 1. fázy a sú nutrične identické. Je preto úplne jedno, ktoré z nich si prikúpite. K výhodnému balíčku dostanete navyše šejker a manuál zdarma. V našom manuáli nájdete všetky dôležité informácie pre rýchle chudnutie.

Čo všetko v balíčku obdržíte?

Dôležité odporúčania, ako efektívne chudnúť

  • Jedzte vždy najneskôr 30 minút po prebudení.
  • Jedzte 5× denne – pri pocite hladu môžete skonzumovať ešte jedno jedlo navyše.
  • Zeleninu a konjakové Slim Pasta cestoviny môžete jesť kedykoľvek počas dňa. Nepočítajú sa do dávky 5-tich jedál denne .
  • Pitný režim je dôležitý – voda pomáha vášmu telu vylučovať škodlivé látky a toxíny, ktoré sa pri chudnutí uvoľňujú. Pite teda aspoň 3 litre denne.
  • ½ kila zeleniny denne – naučte sa jesť zeleninu. Pomáha správnej funkcii vášho tráviaceho systému.
  • 2 dcl mléka denne vaše chudnutie neohrozí. Ak ste zvyknutí na kávu s mliekom, nemusíte sa jej vzdať.
  • Nebojte sa orieškov a semienok, i keď sú tučné. Môžete ich zjesť až 20 gramov denne, vašu ketózu to neohrozí.
  • Experimentujte – v našom eshope nájdete desiatky skvelých, rýchlych a chutných receptov.

Vyčistite svoje telo!

detoxJedovaté látky sú z tela vylučované prostredníctvom orgánov, ako sú pečeň, obličky a črevá. Väčšina toxínov je uložených v telesnom tuku, preto sa pri diéte čistiace orgány vášho tela riadne „zapotia“. Pamätajte na to a spolu s diétou začnite užívať aj KetoMix Detox – tabletky s obsahom cholínu, silymarínu z rastlinky s názvom Pestrec mariánsky. Nielenže ochránia vašu pečeň, ale majú aj blahodarný účinok na jej regeneráciu.
Chudnite jednoducho, rýchlo a predovšetkým trvalo! Schudnúť s KetoMixom môže naozaj každý. Objednajte si naše proteínové jedlá a začnite s diétou hneď.

Ako si môžete KetoMix produkty upraviť? Inšpirujte sa

 

Vzorové jedálničky

Neviete si rady, ako jedlá správne vyskladať? Pozrite sa na nás vzorový jedálniček. Okrem výhodného balíčku je dobré dokúpiť si aj ostatné jedlá, napríklad konjakové Slim Pasta cestoviny. Tie sa nepočítajú ako KetoMix jedlo, preto ich môžete zjesť neobmedzené množstvo.

Počas dní, kedy ste v práci:

Počas dní voľna:

V prípade akýchkoľvek otázok či podnetov kontaktujte našu zákaznícku podporu.
Je tu pre vás každý pracovný deň od 8:00 do 23:00 hod. a cez víkendy od 10:00 do 23:00 hod.

 
98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

Sledujte nás a popýšte sa fotkami vašich receptov, a hlavne výsledkov. #letosjinakZobraziť profil

Nemáte ešte účet?

Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

Zľava z opakovaných nákupov

Prehľad všetkých vašich objednávok

Rýchla opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovať svoje údaje

Registrovať sa

Nebudete na to sami!

Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

PRIDAŤ SA DO SKUPINY

ČLENOVIA viac ako 7 700 členov

Možnosti dopravy

Geis
3 €
Zásielkovňa
2 €