Namiesto zemiakov kaleráb, troška rasce, proteínová polievka a skvelá odľahčená kulajte je na svete. Nakoniec ozdobte vajíčkom, pripraveným na akýkoľvek spôsob a pochutnajte si už od 1. fázy diéty KetoMix.
Čo budete potrebovať na 1 porciu:
- Proteínová polievka so zeleninovou príchuťou,
- 100 g húb,
- trochu vody,
- 100 g kalerábu,
- 1 vajíčko,
- soľ a racu,
- kôpor,
- trošku otcu.
Postup:
Sušené (vopred namočené) alebo čerstvé na kocky nakrájané huby dajte variť do osolenej vody. Pridajte rascu a očistený, na kocky nakrájaný kaleráb. Po zmäknutí kalerábu zalejte hubovou polievkou a povarte. Následne polievku dochuťte soľou, octom a nasekaným kôprom. Servírujte s vajíčkom podľa chuti.
