Osobné skúsenosti a príbehy sú mnohokrát na nezaplatenie a dokážu skvele motivovať. Zvlášť v prípade chudnutia. Ako sa darilo zhadzovať nadváhu Eliške si môžete prečítať práve tu.
Zdravím,
volám sa Eliška, mám 23 rokov.
Už od detstva trpím nadváhou. Diétnych programov som skúšala toľko, že by som to už ani nespočítala. Nikdy som ale nevydržala dlhšie ako tri týždne. Vždy som milovala sladké, hlavne misu ovocia pred spaním alebo rovno celú tabuľku čokolády. Už od detstva som jedla raz denne, hlad som jednoducho nemala, ale moje telo to videlo inak. Podľa lekárov som bola podvyživená, čo mi prišlo ako hlúposť s toľkými kilami. Nikdy som nevydržala pri žiadnom športovom krúžku. Od malička milujem jazdu na bicykli, ale málokedy sa našiel niekto, kto by sa so mnou vydal na výlet niekoľkokrát týždenne. Môj bicykel tak zostal niekoľko rokov zatvorený v garáži.
Samozrejme som sa snažila zhodiť. Hlavne v puberte, keď ma začali zaujímať chlapci a oni sa začali zaujímať o mňa. Nikdy som diétu nedržala dlho, ale to podľa ich slov nevadilo, vraj som sa im páčila taká, aká som bola. Nie je to ani pol roka, a dvoch z nich som sa spýtala, ako to vtedy mysleli. Samozrejme mi to tak hovorili, len aby ma neranili. A to ma nakoniec aj motivovalo.
V mojich 23 rokoch som totiž skončila na 119 kilogramoch pri mojich 165 centimetroch. Pred rokom som sa dala dohromady s mojím terajším priateľom, ktorý miluje posilňovanie a zdravú stravu. Keďže som dovtedy varila prevažne omáčky a vyprážala rezne, vzchopila som sa a načítala som si niečo o zdravej výžive, aby som mu mohla občas niečo uvariť. Bol nadšený. Chcela som sa mu aspoň trochu vyrovnať, trochu pre neho schudnúť, nefuňať do schodov a bola som si istá, že keď to bude pre neho, len tak neprestanem.
Viem, že to človek má robiť pre seba, ale nechcem, aby sa za mňa niekedy hanbil a seba som v tom sklamala už toľkokrát, že som potrebovala inú hnaciu silu. Preto som si jedného dňa povedala, že si objednám KetoMix, ktorý mi pred rokmi odporúčala moja známa.
A som nadšená už od prvého dňa, čo som s KetoMixom začala. Najviac zo všetkého mi vyhovujú a najviac chutia koktaily. Príprava je rýchla a hlavne s nimi dokážem zahnať moju každodennú chuť na sladké. Na Facebooku na KetoMix poradni, je toľko výborných receptov, ktoré sa dajú zo všetkých KetoMix produktov urobiť. Tiež sú tam ľudkovia, ktorí vedia každého pochváliť a dodať mu ďalšiu vôľu, keď ju stráca. Nikdy by som nepovedala, že zverejním svoje fotografie „pred a po“. Vždy som bola len tichý sledujúci.
KetoMix ma naučil konečne jesť pravidelne, vyradiť z jedálnička pečivo, cestoviny a údeniny. A už mi to ani nechýba.
Hneď po prvom týždni som mala dole niekoľko kíl. Išlo to vážne rýchlo a toto ma veľmi povzbudilo. Cítim sa lepšie psychicky aj fyzicky. Snáď každá žena má v šatníku poličku oblečenia, ktoré jej je ľúto vyhodiť a necháva si ho na „Čo keď schudnem“. Ja som dnes po dvoch rokoch obliekla džínsy, ktoré som už toľkokrát chcela vyhodiť. A preto som sa aj odhodlala napísať môj príbeh.
Mám strašnú radosť. Dnes, po troch mesiacoch s KetoMix a občasným športom, som na pre mňa neuveriteľnej váhe. Mám pred sebou ešte dlhú cestu, ale teraz to už nevzdám! Cítim sa oveľa lepšie.
