Volám sa Tereza a mám 21 rokov. Od základnej školy mám problémy s nadváhou. Jedlo mi chutí. A asi až veľa. Preto som to dopracovala až na 92 kg. Čo je už s mojou výškou 162 cm naozaj hrozné.
Najväčší problém bol s oblečením. V obchode som hľadala len tie najväčšie veľkosti. Na kúpalisko som tiež nechodila, pretože som sa hanbila sa vyzliecť. Kvôli mojej nadváhe som mala aj zdravotné problémy. V mojich 17 rokoch som bola na operácii so žlčníkovými kameňmi a trápila sa problémami s kolenami. Diét som skúšala plno. A nikdy som u žiadnej nevydržala dlhšie ako týždeň. Chýbala mi motivácia.
Vždy som si totiž povedala, že to ešte nie je také hrozné. Ale ono bolo. Dnes som rada, že som sa spamätala. Nakoniec som totiž niečo so sebou urobila.
Na internete som našla KetoMix a povedala si, že skúsiť sa má všetko! V prvej chvíli som nechcela veriť, že by to vážne mohlo fungovať. Ale ak to neskúsim, tak to nikdy nezistím! Objednala som si balíček na 3 týždne.
Držala som sa diétneho plánu s kuchárkou KetoMix. Čítala rady na Facebooku od ostatných. Vymýšľala si svoje recepty, aby som KetoMix jedlá ešte niečím vylepšila. A napriek tomu som veľmi schudla. Diétu som držala 2 mesiace. Prvé zmeny išli vidieť už po mesiaci. Aj moje okolie si to začalo všímať. Vďaka KetoMixu už viem, že už nikdy nechcem jesť ako predtým.
Nejaké kilá navyše sa ma ešte držia, ale cítim sa konečne ako mladá slečna. Môžem si na seba konečne už vziať sukňu. S KetoMixom plánujem ešte zhodiť posledné kilá. Momentálne sa nachádzam v tretej udržiavacej fáze. Jedlo si strážim, niekedy trochu zahreším, ale kto nie. Sme iba ľudia. Váhu si držím a aj v 3. fáze idú kilá pomaly dole. Počas diéty ma prekvapilo, že aj keď váha neklesala, tak centimetre stále ubúdali.
Napokon sa cítim šťastná. Naučila som sa pravidelne jesť normálne porcie. Do svojho jedálnička teraz zapájam veľké množstvo zeleniny, na ktorú som pred diétou nebola až taká zvyknutá.
KetoMix diéta úžasná. Môžem ju len a len odporučiť! Tým, ktorí stále váhajú odkazujem jednu vec. Ono, keď sa chce, tak to naozaj všetko ide!
