🌜 DNES: Night Shopping - ZĽAVA 30 % na všetko aj na obľúbené bestsellery s kódom NIGHT30CHCEM ZĽAVU
Pokračovať do košíka
Zákaznícka podpora:+421 950 103 233objednavky@ketomix.sk
    Domov / Magazín / Zeleninový tatarák s KetoMix chlebom

    Zeleninový tatarák s KetoMix chlebom

    S našou diétou si môžete pochutiť aj na tataráku! Namiesto mäsa použijete zeleninu, korenie a orechy. Snažíme sa vám šetriť čas, a tak aj dnešný recept zvládnete rýchlo a žiadneho veľkého varenia sa báť nemusíte. Zato si výborne pochutíte.

    Zeleninový tatarák 1

    Čo budete potrebovať:

    1 porcie
    Od 1. fázy

    • 1 odmerka KetoMix chleba
    • KetoMix kečup
    • 1/2 zeleru
    • 1/2 avokáda
    • 1 jarná cibuľka
    • 3 strúčiky cesnaku
    • 10 g vlašských orechov
    • 10 g kešu orechov
    • worchestrová omáčka s nízkym obsahom sacharidov
    • kapary
    • sladká paprika
    • nízkotučná horčica
    • soľ
    • mleté čierne korenie

    Postup

    KetoMix chlieb upečte podľa návodu na obale. Všetku zeleninu očistite a nasekajte nadrobno. Zmiešajte s mletými orechami, pridajte KetoMix kečup, horčicu, soľ, mleté čierne korenie, sladkú papriku a všetko starostlivo premiešajte. Podávajte s hriankami z KetoMix chleba.

     

    Z naší nabídky

    Proteínový bezlepkový chlieb 300 g (10 porcií)

    Detail
    Z naší nabídky

    Kečup bez kalórií 250 ml

    Detail
    92667942_615352669020886_8350662951782318080_n
    Autor článku
    Tereza Vincourová

    Vystudovala veřejnou správu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Po škole působila 5 let u Českých drah, kde se věnovala marketingu a nákupu mediálního prostoru. Již 15 let je vegetariánkou a zajímá se o zdravý životní styl a správnou životosprávu. Kromě toho se věnuje také ilustraci knih nebo malování. Má za sebou 5 autorských výstav. Věnuje se také hudbě, konkrétně hře na klavír, basovou kytaru a zpěvu.

    Predchádzajúci článok Ďalší článok

    Pomáhame vám cítiť sa lepšie a bez zbytočných kíl.

    Princíp KetoMix diéty je založený na zvýšenom príjme proteínov a obmedzenom príjme sacharidov. Ide o vedecky podloženú metódu chudnutia, ktorá funguje u mužov i žien bez rozdielu veku. Náš tím pre vás v spolupráci s výživovými poradcami vyvinul špeciálne proteínové jedlá.

    Spoznajte nás bližšie

    Prečo si vybrať práve KetoMix?

    • 1. Účinné chudnutie bez hladovania a cvičenia.
    • 2. Rýchly a trvalý výsledok bez jojo efektu.
    • 3. Bez pridaných glutamanov a chemických prísad.
    • 4. Produkty vhodné pre celiatikov aj vegánov.
    • 5. Vitamíny a minerálne látky na podporu imunity.
    • 6. Výber z desiatok plnohodnotných jedál.
    98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

    Sledujte nás, pochváľte sa fotkami vašich receptov a hlavne výsledkov. #ketomixskZobraziť profil

    Nemáte ešte účet?

    Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

    Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

    Zľava z opakovaných nákupov

    Prehľad všetkých vašich objednávok

    Rýchla opakovaná objednávka

    Nemusíte vyplňovať svoje údaje

    Registrovať sa

    Potrebujete radu?

    Špecialistka Jana vám poradí 7 dní v týždni.

    +421 950 103 233(po–pia: 8–17 h, ne: 13–17 h)

    otazky@ketomix.sk

    Nebudete na to sami!

    Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

    PRIDAŤ SA DO SKUPINY

    ČLENOVIA viac ako 16 000 členov

    Všetko čo potrebujete vedieť o ketónovej diéte

    Možnosti dopravy

    DPD
    4,40 €
    Zásielkovňa
    3,50 €