Jeseň je ideálny čas na chudnutie 🍂

Použite kód JESEN30 a získajte 30 % zľavu na všetko nezlacnené

Vaše príbehy

Ako sa Bretislav naučil správne jesť

07.03.24 70

Zdieľať



Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v případě hubnutí. Jak se dařilo shazovat nadváhu Břetislavovi si můžete přečíst právě zde.

Volám sa Bretislav, mám 38 rokov a žijem v Prahe. Mám sedavé zamestnanie a pred diétou som sa za celý deň pri počítači väčšinou ani nenajedol a pomaly ani nenapil.

Večer som potom prišiel z práce domov a pojedol som všetko, čo som našiel, a to najlepšie pred televízorom.

Rád som varil a varím rád aj dnes, ale už zdravšie.

Moje dve deti začali mať rady vodu a tak ma naháňali do akvaparkov a kúpalísk. S mojou postavou sa mi tam nechcelo a naviac som sa zadýchaval, ťažko ohýbal, no proste všetko išlo ťažšie. O ketónovej diéte som veľa čítal, porovnával som KetoMix s konkurenciou a skoro celý rok premýšľal, či do toho skočiť alebo nie. Jedného dňa som sa rozhýbal a obul sa do toho! Objednal som si hneď balíček na 4 týždne a v priebehu diéty som nákup opakoval. Šesť týždňov som držal prvú fázu diéty, tri týždne druhú a potom stabilizačnú fázu s produktmi, ktoré mi zostali.

Pred Vianocami som sa vďaka 9 týždňom diéty a striktnému dodržiavaniu predpísaných pravidiel dostal na nižší váhu a zmenšil se mi i obvod pasu a boků. V súčasnosti ďalej jem odporúčané potraviny, vyhýbam sa prílohám a jem mnoho zeleniny. Na tento spôsob stravovania som si zvykol a chutí mi. V neposlednom rade som pridal pohyb - rýchla chôdza, bicykel a trocha boxu.

Týmto ďakujem KetoMixu za ich produkty a rady, ktoré mi pomohli priblížiť sa mojej vysnívanej vahovej méte. Bolo mi cťou s KetoMixom chudnúť a vrelo ho všetkým odporúčam!

Bretislav

Páči sa vám článok? Pošlite ho ďalej...



+421 950 103 233
(Po-Pia: 9-16 h)

Keto jedlá
Prihlásenie

Cookies

Používame súbory cookie na zabezpečenie správneho fungovania vášho obľúbeného e-shopu, na prispôsobenie obsahu stránok vašim potrebám, na štatistické a marketingové účely a personalizáciu reklám od Googlu a ďalších spoločností. Kliknutím na tlačidlo „Povoliť všetko“ nám udelíte súhlas s ich zberom a spracovaním a my vám poskytneme ten najlepší zážitok z nakupovania.

Vaše nastavenie súborov cookie

Tu máte možnosť prispôsobiť soubory cookie v súladu s vlastnými preferenciami a neskôr nastaviť alebo kedykoľvek vypnúť v pätičke webu.

Technické cookies sú nevyhnutné pre správne fungovanie webu a všetkých funkcií, ktoré ponúkajú.

Personalizáciu prevádzame na základe vami prehliadnutého tovaru. Ďalej potom upravujeme zobrazovaný obsah podľa toho, čo vás zaujíma.

Tieto cookies nám umožňujú meranie výkonu nášho webu a za pomoci získaných dát potom môžeme zlepšovať zážitok z nakupovania zákazníkom.

Tieto cookies sú využívané reklamnými a sociálnymi sieťami vrátane Googlu na prenos osobných údajov a personalizáciu reklám, aby boli pre vás zaujímavé.