Jeseň je ideálny čas na chudnutie 🍂

Použite kód JESEN30 a získajte 30 % zľavu na všetko nezlacnené

Recepty

Segedínsky guláš

29.02.24 51

Zdieľať



Na tento guláš má iste každá rodina svoj originálny recept. Keď si ho pripravíte podľa toho nášho, pochutíte si na ňom aj vtedy, keď držíte diétu. Môžete si ho dopriať už od 1. fázy KetoMix diéty.

Čo budete potrebovať na 1 porciu:

  • 1 odmerku KetoMix polievky so zeleninovou príchuťou,
  •  50 g kyslej kapusty, scedenej a prepláchnutej,
  • 20 g cibule, nakrájanej nadrobno,
  •  ½ strúčiku prelisovaného cesnaku,
  • 20 ml 10% smotany,
  •  5 g mletej červenej papriky,
  • drvenú rascu,
  • soľ a čierne korenie,
  • repkový olej.

Postup:

V hrnci na 1 lyžici repkového oleja orestujte cibuľu. Pridajte mletú papriku (kto má rád, dá si štipľavú), rascu a zalejte polievkou so zeleninovou príchuťou (pripravenou podľa návodu na obale). Následne vložte nakrájanú kapustu, cesnak a krátko povarte. Dochuťte soľou a čiernym korením. Pre zjemnenie vmiešajte smotanu.

Páči sa vám článok? Pošlite ho ďalej...



+421 950 103 233
(Po-Pia: 9-16 h)

Keto jedlá
Prihlásenie

Cookies

Používame súbory cookie na zabezpečenie správneho fungovania vášho obľúbeného e-shopu, na prispôsobenie obsahu stránok vašim potrebám, na štatistické a marketingové účely a personalizáciu reklám od Googlu a ďalších spoločností. Kliknutím na tlačidlo „Povoliť všetko“ nám udelíte súhlas s ich zberom a spracovaním a my vám poskytneme ten najlepší zážitok z nakupovania.

Vaše nastavenie súborov cookie

Tu máte možnosť prispôsobiť soubory cookie v súladu s vlastnými preferenciami a neskôr nastaviť alebo kedykoľvek vypnúť v pätičke webu.

Technické cookies sú nevyhnutné pre správne fungovanie webu a všetkých funkcií, ktoré ponúkajú.

Personalizáciu prevádzame na základe vami prehliadnutého tovaru. Ďalej potom upravujeme zobrazovaný obsah podľa toho, čo vás zaujíma.

Tieto cookies nám umožňujú meranie výkonu nášho webu a za pomoci získaných dát potom môžeme zlepšovať zážitok z nakupovania zákazníkom.

Tieto cookies sú využívané reklamnými a sociálnymi sieťami vrátane Googlu na prenos osobných údajov a personalizáciu reklám, aby boli pre vás zaujímavé.