Výborné, jednoduché a rýchle. To sú proteínové low carb cestoviny. Na prípravu typického talianskeho jedla s názvom Aglio Olio vám stačí mať v kuchyni akýkoľvek druh proteínových cestovín KetoMix, olej, cesnak a feferónky.
Od 1. fázy.
Čo budete potrebovať na 1 porciu:
- 1 balíček KetoMix proteínových cestovín,
- 2 strúčik cesnaku,
- 1 feferónku,
- olej,
- soľ,
- parmezán.
Postup:
KetoMix cestoviny uvarte podľa návodu v mierne osolenej vode.Očistite cesnak a odložte. Na olej orestujte tenké plátky cesnaku a na kolieska nakrájanú papričku. Pridajte uvarené cestoviny a všetko dôkladne premiešajte. Podľa potreby dosoľte. Počas druhej fázy diéty môžete pridať aj trošku parmezánu.
