🔥 Dnes: ZĽAVA 40 % na diétne keto balíčkyCHCEM ZĽAVU
Pokračovať do košíka
Zákaznícka podpora:+421 950 103 233objednavky@ketomix.sk
    Domov / Magazín / Ponaťahuj sa s KetoMixom – 13. lekcia

    Ponaťahuj sa s KetoMixom – 13. lekcia

    Trávite väčšinu času doma pred počítačmi a televíznymi obrazovkami? Hýbete sa naozaj minimálne? Poďte to s nami zmeniť!

    foto_magaz__n_13_lekce

    Pohyb totiž, okrem toho, že krásne formuje postavu, vyplavuje aj hormóny šťastia. Urobte si každý deň chvíľku sami pre seba a začnite s nami cvičiť. Verte nám, budete na seba pyšní, že ste sa k tomu konečne odhodlali a vaše telo vám za to poďakuje.

    Táto lekcia sa zameriava na cviky, ktoré vás zbavia boľavého chrbta. Príčinou totiž môžu byť skrátené a stuhnuté svaly v okolí bedrových kĺbov alebo oslabené sedacie svalstvo. Takže sa zameriame predovšetkým na tieto časti nášho tela. Rovnako ako pri predošlých lekciách, nezabúdame aj na ponaťahovanie celého zvyšku tela.

    Zostaňte s nami vo forme!

    eva-sroka
    Autor článku
    Eva Sroka
    Zobrazit další články autora

    Vystudovala sociální a masovou komunikaci na UJAK v Praze a 18 let působila v největší české PR agentuře. Žila vždy pro pohyb, cestování a poznávání místních jídel. Kvůli zdraví ale musela hledat jiný způsob stravy a když narazila na keto a nízkosacharidové stravování, věděla, že už zůstanou jejím životním stylem. Ráda z keto jídel vaří a vymýšlí nové recepty.

    Predchádzajúci článok Ďalší článok

    Pomáhame vám cítiť sa lepšie a bez zbytočných kíl.

    Princíp KetoMix diéty je založený na zvýšenom príjme proteínov a obmedzenom príjme sacharidov. Ide o vedecky podloženú metódu chudnutia, ktorá funguje u mužov i žien bez rozdielu veku. Náš tím pre vás v spolupráci s výživovými poradcami vyvinul špeciálne proteínové jedlá.

    Spoznajte nás bližšie

    Prečo si vybrať práve KetoMix?

    • 1. Účinné chudnutie bez hladovania a cvičenia.
    • 2. Rýchly a trvalý výsledok bez jojo efektu.
    • 3. Bez pridaných glutamanov a chemických prísad.
    • 4. Produkty vhodné pre celiatikov aj vegánov.
    • 5. Vitamíny a minerálne látky na podporu imunity.
    • 6. Výber z desiatok plnohodnotných jedál.
    98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

    Sledujte nás, pochváľte sa fotkami vašich receptov a hlavne výsledkov. #ketomixskZobraziť profil

    Nemáte ešte účet?

    Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

    Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

    Zľava z opakovaných nákupov

    Prehľad všetkých vašich objednávok

    Rýchla opakovaná objednávka

    Nemusíte vyplňovať svoje údaje

    Registrovať sa

    Potrebujete radu?

    Špecialistka Jana vám poradí 7 dní v týždni.

    +421 950 103 233(po–pia: 8–17 h, ne: 13–17 h)

    otazky@ketomix.sk

    Nebudete na to sami!

    Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

    PRIDAŤ SA DO SKUPINY

    ČLENOVIA viac ako 16 000 členov

    Všetko čo potrebujete vedieť o ketónovej diéte

    Možnosti dopravy

    DPD
    4,40 €
    Zásielkovňa
    3,50 €