.jpg){kind=logo}
Túto diétu som bral a ako spôsob ako ušetriť. Bežne som sa stravoval v reštauráciách alebo fastfoodoch, takže mi obedy liezli riadne do vrecka. Hlavne vďaka týmto stravovacím návykom išla váha hore a nepomáhalo ani pravidelné cvičenie. Výsledky som mal, ale vedel som, že to pôjde príliš pomaly. Počas diéty KetoMix som necvičil a kilá išli dole o poznanie rýchlejšie.
Vďaka KetoMix som sa dostal na svoju vysnívanú váhu za necelý mesiac. Pravidelne som si varil a bol som rád, že pri tom nepotrebujem hromadu riadu. Jedlá sú výborne a pripravené za pár minút. Oceňujem aj fakt, že nie je jasne dané, ktoré jedlo mám kedy jesť, čo na raňajky a ktoré na obed. Môžem si tak kombinovať jedlá podľa chuti. Súčasťou KetoMix balíčka je kokteil, ktorý som si spolu s čokoládovou tyčinkou veľmi obľúbil. Nahrádza mi sladkosti, ktorými som sa predtým prejedal.
S KetoMixom som tiež prestal byť lenivý a pripravujem si jedlá do práce. Veľa som inšpirácie som načerpal v magazíne a začal si variť zdravé jedlá podľa seba. Keď sa mi nechce variť, siahnem po KetoMix balíčkoch a doplním jedálniček jedným zdravým jedlom podľa oho, na čo mám chuť. Väčšinou len niečo ľahké, ako sú napríklad zelerové hranolčeky s kečupom od KetoMixu.
S diétou nekončím, som momentálne v druhej fáze. Kilá idú stále dole, a pritom nemám pocit, že by som si musel niektoré jedlá odopierať. Odporúčam si urobiť fotky pred premenou a po nej. Až potom si uvedomíte, akou zmenou ste prešli.