Vianočné menu

 
keto mix listopad 2019232700

Pripravte si štedrovečernú večeru, po ktorej nepriberiete. Nechajte sa inšpirovať našimi receptami a ani nespoznáte, že ste tento rok urobili niečo inak. Krásne sviatky a dobrú chuť!!

 „Zemiakový“ vianočný šalát

Čo budete potrebovať:

  • ¼ stredne veľkého zeleru,
  • ¼ reďkovku,
  • ¼ mrkvy,
  • 0,5 balenie kyslej smotany,
  • 2 vajcia natvrdo,
  • lyžičku horčice bez cukru,
  • soľ,
  • korenie

Na domácu majonézu si pripravte:

  • 1 žĺtok,
  • 1,5 lyžičky šťavy z citrónu,
  • 1 lyžička vínneho octu,
  • 1/4 lyžičky horčice bez cukru,
  • 1/2 lyžičky soli,
  • 3/4  hrnčeka olivového alebo avokádového oleja.

Koreňovú zeleninu ošúpte a vo vode uvarte do mäkka. Medzitým si pripravte domácu majonézu. Do vyššej nádoby vložte žĺtok, citrónovú šťavu, ocot, horčicu a soľ. Pomocou ručného šľahača zmes šľahajte, pokiaľ sa nevytvorí svetložltá hmota. Do nej pridávajte po lyžičkách štvrť oleja a všetko dobre vyšľahajte. Ostatkový olej za neustáleho šľahania opatrne prilievajte do zmesi, dokiaľ sa vám nevytvorí tuhá majonéza. Tú nechajte vychladnúť v chladničke. Uvarenú zeleninu nakrájajte na menšie kocky a vložte do väčšej misy. Pridajte na kocky nakrájané vajce, kyslú smotanu, domácu majonézu, horčicu, soľ a korenie a všetko dôkladne premiešajte. Nechajte cez noc uležať v chladničke.

Rybacia polievka

Čo budete potrebovať:

  • 50 g kapra (prípadne iná ryba),
  • ¼  mrkvy,
  • ¼ zeleru,
  • ¼ petržlenu,
  • olivový olej,
  • soľ,
  • korenie,
  • KetoMix žemličky
keto mix listopad 2019232670

Nakrájanú zeleninu krátko osmažte na oleji a zalejte vodou. Pridajte kapra, osoľte, okoreňte a uvarte do mäkka. Časť zeleniny vyberte, rozmixujte a vráťte späť do polievky (pokiaľ máte radšej vývar, mixovanie nie je nutné). Uvarenú rybu natrhajte na kúsky. KetoMix žemličky pripravte podľa návodu na obale, nasucho osmažte na teflónovej panvici a servírujte priamo do hotovej polievky.

Štedrovečerný kapor

Čo budete potrebovať:

keto mix listopad 2019232600

Filety z ryby umyte, očistite, osoľte a obaľte v KetoMix zeleninovej omelete. Pražte na panvičke na troške oleja z oboch strán do zlatista.

98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

Sledujte nás a popýšte sa fotkami vašich receptov, a hlavne výsledkov. #letosjinakZobraziť profil

Nemáte ešte účet?

Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

Zľava z opakovaných nákupov

Prehľad všetkých vašich objednávok

Rýchla opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovať svoje údaje

Registrovať sa

Nebudete na to sami!

Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

PRIDAŤ SA DO SKUPINY

ČLENOVIA viac ako 7 700 členov

Možnosti dopravy

Geis
3 €
Zásielkovňa
2 €