Proteínové palacinky 320 g (10 porcií)

PAL
1 hodnotenie
  • 1 z 2

Proteínová palacinka KetoMIX predstavuje teplý pokrm, ktorý si ľahko pripravíte restovaním na panvičke. Proteínový prášok zmiešajte s vodou v šejkri, nalejte na panvičku a chvíľku restujte. Palacinku môžete následne naplniť napríklad restovanou zeleninou, ktorá je v rámci ketónovej diéty povolená alebo možno palacinku pripraviť i na sladko. Vychutnajte si výborné palacinky a chudnite!


  • Skladom
€21
Kategória: Proteínové palacinky
 

Teraz si môžete dopriať vynikajúcu palacinku a to bez výčitiek! A to hneď v prvej i druhej fázy!

Proteínová palacinka KetoMIX je vyvinutá tak, aby vám dala pocit, že žiadnu diétu nedržíte, zasýti vás a naviac si pochutnáte! 

 

Palacinka KetoMix je:

  • zdrojom kvalitnej bielkoviny
  • pokrmom s nízkym obsahom sacharidov a tukov
  • výborným zdrojom vlákniny pre správnu funkciu čriev
  • zdrojom pre telo nevyhnutných vitamínov a minerálnych látok
  • bezgluténová
  • bez glutamanu

 

Palacinka je neochutená, môžete si ju teda podľa chuti pripraviť na sladko či na slano. A to ako v prvej, tak aj v druhej fáze ;).

 

Palacinka nahradzuje jedlo behom KetoMix diéty rovnako tak ako koktaily, kaše, polievky alebo omelety.

 

  • Pokiaľ budete palacinku pripravovať na slano, môžete pridať špenát na cibuľke s cesnakom alebo napríklad restované šampiňóny. 
  • Pre sladkú palacinku môžete využiť príchute ktoré pridávate do kokteilu alebo lahodný čakankový sirup, ktorý nájdete tiež na našom e-shope.

 

 Naši šikovní klienti si palacinku pripravujú napríklad takto s cuketovým pyré 

Palačinka se sladkou omáčkou

  • 1 porcia KetoMIX palacinky
  • 1 menšia cuketa
  • ľubovoľná príchuť KetoMIX
  • korenie podľa vlastnej voľby (napríklad: škorica, klinček, badián, vanilkový lusk, kakao, perníkové korenie)

Olúpanú cuketu zbavenú semienok a šupky, nakrájame na kocky, zalejeme vodou, pridáme korenie a dáme variť do mäkka. Vodu zlejeme a pridáme KetoMix príchuť. Všetko tyčovým mixérom rozmixujeme na hladké pyré. Pyré podávame s palacinkou pripravenou podľa návodu  

 

NÁVOD NA PRÍPRAVU

Do šejkra nalejte 100 ml vody. Pridajte 1 odmerku zmesi na palacinku (32 g). Namixujte v šejkri. Na rozpálenú panvu nalejte kvapku oleja a zmes zo šejkru, stlmte plameň. Prikryte pokrievkou a smažte približne 4 minúty. Potom palacinku opatrne otočte a restujte ďalšie 3 minúty.

  • hmotnosť vrecka 320 g
  • 10 porcií jedál (1 porcia 32 g)
  • príprava do 7 minút

 

VÝHODY

  • Rýchle chudnutie bez hladovania
  • Ľahká a rýchla príprava
  • Kvalitná náhrada jedla
  • Bez škodlivých chemických prísad

 

ZLOŽENIE

Zloženie sypkej zmesi: sušený bielok, ryžová múka, srvátkový proteín, sušené mlieko, sušený žĺtok, guarová guma, arabská guma, hydrogénuhličitan sodný, beta karotén, slnečnicový olej, soľ, sukralóza, draslík (chlorid draselný), vápnik (uhličitan vápenatý), vitamín C (kyselina L-askorbová), vitamín A (retinyl-acetát), vitamín E (DL-alfa-tokoferyl-acetát), vitamín D (cholekalciferol), vitamín K (fyllochinon), vitamín B1 (thiamin-hydrochlorid), vitamín B2 (riboflavin), niacín (nikotinamid), kyselina pantoténová (D-pantothenát vápenatý), vitamín B6 (pyridoxin-hydrochlorid), vitamín B12 (kyanokobalamin), železo (fumarát železnatý), horčík (oxid horečnatý), mangán (glukonanmanganatý), selén (L-seleno-methionin), zinok (citrát zinočnatý), chróm (pikolinát chromitý), meď (citrát meďnatý), jód (jodičnan draselný), biotín, kyselina listová

 

 

 

NUTRIČNÉ HODNOTY 

VÝŽIVOVÉ ÚDAJE

na 100 g

na 1 porciu (32 g) 

Energetická hodnota

1553 kJ / 371 kcal

497 kJ / 119 kcal

Tuky

8 g

2 g

Z toho nasýtené mastné kyseliny

3 g

1 g

Sacharidy

24 g

7 g

z toho cukry

8 g

2 g

Vláknina

6 g

2 g

Bielkoviny

46 g

14 g

Soľ 

0,5 g

0,15 g

 

VITAMÍNY 

VITAMÍNY

100 g výrobku obsahuje

%* na 1 porciu (32 g)

vitamín C

49,6 mg

20 %

vitamín A

496 mg

20 %

vitamín D

3,1 mg

20 %

vitamín E

7,44 mg

20 %

vitamín K

46,5 mg

20 %

vitamín B1

0,682 mg

20 %

vitamín B2

0,868 mg

20 %

vitamín B3 / niacín

9,92 mg

20 %

vitamín B5 / kyselina pantoténová

3,72 mg

20 %

vitamín B6

0,868 mg

20 %

vitamín B12

1,55 mg

20 %

kyselina listová

124 mg

20 %

biotín

31 mg

20 %

horčík

116,25 mg

10 %

fosfor

294 mg

13 %

draslík

840 mg

13 %

vápnik

576 mg

25 %

jód

93 mg

20 %

mangán

1,24 mg

20 %

selén

34,1 mg

20 %

zinok

6,2 mg

20 %

železo

8,68 mg

20 %

meď

0,62 mg

20 %

chróm

24,8 mg

20 %

 

%*= denná referenčná hodnota príjmu vitamínov a minerálnych látok (u dospelých osôb)

 

ALERGÉNY

vajcia, mlieko

Upozornenie: Nevhodné pre tehotné a dojčiace ženy. Nevhodné pre osoby s intoleranciou laktózy. Určené osobám starším ako 18 rokov. Dodržujte dostatočný denný príjem tekutín, minimálne 1,5 litra denne. Pred pravidelnou konzumáciou sa odporúča poradiť sa s vašim lekárom. Po 3 týždňoch od zahájenia konzumácie odporúčame konzultáciu s vašim lekárom. 

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať komentár
Nevypĺňajte toto pole: