
Jedlo je vhodné od 1. fázy ketónovej diéty.
Suroviny (1 porcia)
- 1 porcia KetoMix palacinky
- 1 menšia cuketa
- ľubovoľná ovocná príchuť KetoMix
- korenie podľa vlastnej chuti (napríklad: škorica, klinčeky, badián, vanilkový lusk, kakao alebo perníkové korenie)
Postup
Oloupanou cuketu zbavenou semínek a slupky, nakrájíme na kostky, zalijeme vodou, přidáme koření a dáme vařit do měkka. Vodu slijeme a přidáme KetoMix příchuť. Vše tyčovým mixérem rozmixujeme na hladké pyré. Pyré podáváme s low carb palačinkou připravenou dle návodu.
Autor: Miloslava Šperlová