Ľanové tyčinky z KetoMix proteínu

Čo budete potrebovať na 2 porcie:

Vhodné od 2. fázy

  • 2 odmerky KetoMix proteínového kokteilu,
  • 1 vajce (plus vajce na potretie),
  • 2 lyžičky olivového oleja,
  • štipku soli,
  • ½ lyžičky kypriaceho prášku,
  • ½ odmerky (20 g) mletých ľanových semienok,
  • hrubú soľ a semienka na posypanie.

Postup:

Ľanové semienka si pomeľte na mlynčeku na jemno – najlepšie vám to pôjde v elektrickom mlynčeku na kávu. Pridajte vajce, KetoMix proteínový kokteil, olej a štipku soli. Vypracujte cesto a nechajte chvíľu odležať. Potom si cesto rozvaľkajte cez fóliu. Ideálne na silikónovej podložke, na ktorej potom môžete tyčinky rovno piecť. Tenké rozvaľkané cesto nakrájajte. Potrite bielkom, posypte hrubozrnnou soľou a ľanovými semienkami. Pečte v predhriatej rúre pri teplote 160° približne 25 minút, kým budú tyčinky zlaté. Rešpektujte pri tom skúsenosti s vlastnou rúrou.

Pokiaľ máte chuť na protinové tyčinky bez práce, určite sa pozrite u nás. Máme veľa príchutí.


98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

Sledujte nás, pochváľte sa fotkami vašich receptov a hlavne výsledkov. #ketomixskZobraziť profil

Nemáte ešte účet?

Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

Zľava z opakovaných nákupov

Prehľad všetkých vašich objednávok

Rýchla opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovať svoje údaje

Registrovať sa

Nebudete na to sami!

Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

PRIDAŤ SA DO SKUPINY

ČLENOVIA viac ako 16 000 členov

Možnosti dopravy

DPD
4,40 €
Zásielkovňa
3,50 €