![Magazin_20_lekce_upraveno](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.ketomix.sk/user/documents/upload/Magazín obrázky/Magazin_20_lekce_upraveno.jpg)
Pozdrav slnku je rad plynule na sebe nadväzujúcich pozícií, ktoré vás zahrejú, a zároveň posilňujú a vyrovnávajú celé vaše telo. Vnímajte svoj dychový rytmus, ktorý má svoje opodstatnenie v tejto plynulej sekvencii, aby ste využili jej prínosy čo najlepšie. Navyše výborne podporuje trávenie a rozprúdi energiu v tele.