Kokosový rez

Recept na kokosový rez. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty.

kokosovy suk

Čo budete potrebovať na 1 porciu:

Od 2. fázy

Postup

Kokos, kokteil a vodu zmiešajte a vypracujte cesto na kokosový kmeň, ktoré je stredne hustej konzistencie. Pridať môžete aj pár kvapiek rumovej arómy. Cesto po chvíli ešte zhustne nasiaknutím pridaných surovín. Pripravenú hmotu rozdeľte na tri časti a zapracujte do nich jednotlivé príchute. Zafarbené kokosové cesto na suk spojte dohromady a vyvaľkajte rez, ktorý obaľte v troške kokosu. Dajte do fólie a nechajte stuhnúť v chladničke.


92667942_615352669020886_8350662951782318080_n
Autor článku
Tereza Vincourová

Vystudovala veřejnou správu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Po škole působila 5 let u Českých drah, kde se věnovala marketingu a nákupu mediálního prostoru. Již 15 let je vegetariánkou a zajímá se o zdravý životní styl a správnou životosprávu. Kromě toho se věnuje také ilustraci knih nebo malování. Má za sebou 5 autorských výstav. Věnuje se také hudbě, konkrétně hře na klavír, basovou kytaru a zpěvu.

98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

Sledujte nás a popýšte sa fotkami vašich receptov, a hlavne výsledkov. #letosjinakZobraziť profil

Nemáte ešte účet?

Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

Zľava z opakovaných nákupov

Prehľad všetkých vašich objednávok

Rýchla opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovať svoje údaje

Registrovať sa

Nebudete na to sami!

Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

PRIDAŤ SA DO SKUPINY

ČLENOVIA viac ako 16 000 členov

Možnosti dopravy

DPD
4,40 €
Zásielkovňa
3,50 €