.jpg){kind=logo}
Veľmi vysoká nadváha
Ako dlho držať jednotlivé fázy?
Fáza 1.
Ako dlho trvá?4 týždne.
Koľko zeleniny?Až 500 g zeleniny denne.
Koľko jedál denne?5× jedlo KetoMix každé 3 hodiny.
Koľko orieškov?Až 30 g orieškov denne.
Fáza 2.
Ako dlho trvá?10 týždňov.
Koľko zeleniny?Až 500 g zeleniny denne.
Koľko jedál denne?3× jedlo KetoMix, 2× bežné nízkosacharidové jedlo.
Koľko orieškov?Až 30 g orieškov denne.
Aké KetoMix potraviny si mám kúpiť?
Pre vašu diétu budete potrebovať 370 proteínových porcií jedál. Zdá sa to ako veľké množstvo. Sami však uvidíte, že naše portfólio je naozaj široké a variabilné. Nehrozí, že by vám naša KetoMix diéta pripadala jednotvárna. V jej priebehu si dokonca môžete pochutiť na chipsoch alebo čokoláde. Znie to až neuveriteľne, ale je to tak. Chuť na sladké zaženú proteínové tyčinky či perník. Polievky, omelety a ostatné jedlá vás následne dokonale zasýtia.
Kúpte si aspoň 370 porcií jedál, ktoré ponúkame. Vyberať si môžete z väčšiny potravín, ktoré KetoMix ponúka, napríklad:
Kokteily
Polievky
Omelety
Kaše
Palacinky
Cestoviny
Žemle, chlieb
Tyčinky
Proteínové dezerty
Čokolády
Nápoje
Doplnky stravy
Horúce nápoje
VínaAko schudnúť a ušetriť?
Chcete chudnúť rýchlo, pohodlne a ešte aj ušetriť niekoľko stoviek? Potom sa zverte do našich rúk a namiesto objednávania jednotlivých jedál vyskúšajte zvýhodnené balíčky. Všetky jedlá z týchto balíčkov sú našimi zákazníkmi kladne hodnotené a patria medzi naše najobľúbenejšie produkty. Pre vašu diétu budete potrebovať 1× balíček na 4 týždne, 2× balíček na 3 týždne a k nemu prikúpiť ešte ďalších 10 ľubovoľných porcií niektorého z našich jedál. Jedlá, ktoré vám v nich dorazia, môžete konzumovať už od prvej fázy, pretože sú nutrične identické. Je preto úplne jedno, ktoré z jedál si kedy dáte. K výhodným balíčkom dostanete navyše šejker a diétny plán s receptárom zadarmo. V našom diétnom pláne s receptárom nájdete všetky dôležité informácie pre rýchle chudnutie.
VÝHODNÉ BALÍČKY
Ketónová diéta na 4 týždne
Ketónová diéta na 3 týždne
Ketónová diéta na 2 týždneDôležité odporúčania, ako efektívne chudnúť
- Jedzte vždy najneskôr 30 minút po prebudení.
- Jedzte 5× denne – pri pocite hladu môžete skonzumovať ešte jedno jedlo navyše.
- Zeleninu a konjakové Slim Pasta cestoviny môžete jesť kedykoľvek počas dňa. Nepočítajú sa do dávky 5-tich jedál denne .
- Pitný režim je dôležitý – voda pomáha vášmu telu vylučovať škodlivé látky a toxíny, ktoré sa pri chudnutí uvoľňujú. Pite teda aspoň 2-3 litre denne.
- Konzumujte až 500g zeleniny. Pomáha správnej funkcii vášho tráviaceho systému.
- Povolených je 20ml smotany například do kávy.
- Nebojte sa orieškov a semienok, i keď sú tučné. Môžete ich zjesť až 30 gramov denne, vašu ketózu to neohrozí.
- Experimentujte – v našom eshope nájdete desiatky skvelých, rýchlych a chutných receptov.
Konjakové Slim Pasta cestoviny
Bojíte sa hladu? S KetoMixom nemusíte. Jesť budete 5x denne. Keby ste aj náhodou dostali hlad, máme pre vás skvelé riešenie. V našej ponuke nájdete konjakové Slim Pasta cestoviny ktoré môžete jesť každý deň, čo vám hrdlo ráči. Na rozdiel od dobre známych pšeničných cestovín sú tieto vyrábané z rastliny Amorphophallus konjak, ktorá rastie prevažne v Japonsku, Číne a Južnej Kórei. Táto hľuza tvarom pripomína zemiaky, je však suchšia a používa sa na výrobu múky. A práve z tejto múky sú následne vyrábané konjakové Slim Pasta cestoviny. Skvelé na nich je to, že majú nulovú kalorickú hodnotu, neobsahujú žiadne cukry, tuky, lepok, ale ani bielkoviny. Môžete si ich teda dopriať v neobmedzenom množstve - a to už počas prvej fázy KetoMix diéty.
Chudnite jednoducho, rýchlo a predovšetkým trvalo! Schudnúť s KetoMixom môže naozaj každý. Objednajte si naše proteínové jedlá a začnite s diétou ihneď. Väčšinu balíčkov stihneme doručiť hneď nasledujúci deň po objednaní.
Ako si môžete KetoMix produkty upraviť? Inšpirujte sa
Vzorové jedálničky
Neviete si rady, ako jedlá správne vyskladať? Pozrite sa na nás vzorový jedálniček. Okrem výhodného balíčku je dobré dokúpiť si aj ostatné jedlá, napríklad konjakové Slim Pasta cestoviny. Tie sa nepočítajú ako KetoMix jedlo, preto ich môžete zjesť neobmedzené množstvo.
Počas dní, kedy ste v práci:
- 7:00 - Raňajkykakaový nápoj a proteínová pomarančová sušienka
- 10:00 - Desiataproteínový kokteil s príchuťou lesná zmes
- 13:00 - Obedparadajková polievka s konjakovou ryžou, zelenina
- 16:00 - Olovrantproteínový kokteil s príchuťou jahoda
- 19:00 - Večerazapečené nachos se zeleninou a Garlic spicy omáčkou
Počas dní voľna:
- 8:30 - Raňajky proteínová žemlička s cesnakovou nátierkou, zelenina
- 11:30 - Obedproteínové risony s cuketou a pestomi
- 14:30 - Olovrant I.proteínová tyčinka s čokoládovou príchuťou
- 17:00 - Olovrant II.proteínový kokteil s príchuťou (lesná zmes)
- 20:00 - Večerazeleninová polievka s konjakovou prílohou v tvare tagliatelle
V prípade akýchkoľvek otázok či podnetov kontaktujte našu zákaznícku podporu.
Je tu pre vás každý pracovný deň od 8:00 do 23:00 hod. a cez víkendy od 10:00 do 23:00 hod.