Zľava 25 % na 4 týždenné balíčky s kódom CHUDNEM4CHCEM ZĽAVU
Pokračovať do košíka
Zákaznícka podpora:+421 950 103 233objednavky@ketomix.sk
    Domov / Ponaťahovanie sa

    Ponaťahovanie sa

    Možno si myslíte, že po cvičení nie je dôležité svaly uvoľniť. Nič vás predsa nebolí. Naopak, ste plní energie a vaše telo je pružné. Opak je však pravdou.

     

    KetoMix – protažení po cvičení (1)

    Svaly a šľachy sa cvičením skracujú a po ňom môžu byť náchylnejšie na zranenia. Ponaťahovanie tela po tréningu je preto extrémne dôležité. Pomôže zvýšiť vašu flexibilitu, predchádza riziku zranenia a znižuje svalové napätie vo vašom tele. Správne ponaťahovanie sa môže dokonca pomôcť zlepšiť váš budúci výkon. Ponaťahovanie tela nemusí trvať dlho, stačí pár minút. Toto video vám ukáže, ako na to. 

    92667942_615352669020886_8350662951782318080_n
    Autor článku
    Tereza Vincourová

    Vystudovala veřejnou správu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Po škole působila 5 let u Českých drah, kde se věnovala marketingu a nákupu mediálního prostoru. Již 15 let je vegetariánkou a zajímá se o zdravý životní styl a správnou životosprávu. Kromě toho se věnuje také ilustraci knih nebo malování. Má za sebou 5 autorských výstav. Věnuje se také hudbě, konkrétně hře na klavír, basovou kytaru a zpěvu.

    Pomáhame vám cítiť sa lepšie a bez zbytočných kíl.

    Princíp KetoMix diéty je založený na zvýšenom príjme proteínov a obmedzenom príjme sacharidov. Ide o vedecky podloženú metódu chudnutia, ktorá funguje u mužov i žien bez rozdielu veku. Náš tím pre vás v spolupráci s výživovými poradcami vyvinul špeciálne proteínové jedlá.

    Spoznajte nás bližšie

    Prečo si vybrať práve KetoMix?

    • 1. Účinné chudnutie bez hladovania a cvičenia.
    • 2. Rýchly a trvalý výsledok bez jojo efektu.
    • 3. Bez pridaných glutamanov a chemických prísad.
    • 4. Produkty vhodné pre celiatikov aj vegánov.
    • 5. Vitamíny a minerálne látky na podporu imunity.
    • 6. Výber z 22 plnohodnotných jedál.
    98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

    Sledujte nás a popíšte sa fotkami vašich receptov, a hlavne výsledkov. #ketomixskZobraziť profil

    Nemáte ešte účet?

    Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

    Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

    Zľava z opakovaných nákupov

    Prehľad všetkých vašich objednávok

    Rýchla opakovaná objednávka

    Nemusíte vyplňovať svoje údaje

    Registrovať sa

    Potrebujete radu?

    Špecialistka Jana vám poradí 7 dní v týždni.

    +421 950 103 233(po–pia: 8–17 h, ne: 13–17 h)

    otazky@ketomix.sk

    Nebudete na to sami!

    Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

    PRIDAŤ SA DO SKUPINY

    ČLENOVIA viac ako 16 000 členov

    Všetko čo potrebujete vedieť o ketónovej diéte

    Možnosti dopravy

    DPD
    4,40 €
    Zásielkovňa
    3,50 €
    Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.