.jpg){kind=logo}
Volám sa Pavlína a rada by som vás inšpirovala svojim príbehom. Pred piatimi rokmi som kvôli nadmernému stresu pribrala 30kg počas krátkych dvoch rokov. Čím viac som sa snažila nadbytočné kilá zhodiť, tým viac to nešlo. Úprava stravy, cvičenie, nič nefungovalo. Bola som zúfalá.
Po nejakom čase, keď som už vzdala všetko moje snaženie som si všimla, že moje kolegyne z práce v krátkom čase nápadne schudli. Zverili sa mi, že chudnú s KetoMixom. Mala som však strach z jojo efektu, tak som čakala, čo to s nimi urobí ďalej. Ani po pol roku nepribrali, a dokonca aj moja mamička s KetoMixom úspešne schudla. S kamarátkou sme sa teda rozhodli, že do toho pôjdeme! Mala som strach z jojo efektu. Objednala som si Balíček ketónovej diéty na 4 týždne. Balíček mi prišiel domov skôr, ako som očakávala, a tak som sa koncom mája pustila do diéty. Prvý deň bol veľmi ťažký, mala som neustále hlad a bolesti hlavy. Druhý deň diéty sa oslavovalo, avšak ja som si namiesto mäsa dala opečené cukety, a bola som spokojná. Nebola som však vo svojej koži a tak som svoj stav konzultovala s výživovou poradkyňou cez „chat“ na stránkach KetoMixu. Poradkyňa mi vysvetlila, že sa nejedná o komplikácie, ale o normálnu reakciu na zmenu stravy, s ktorou sa telo počas pár dní vysporiada. Tretí deň bolesti hlavy odzneli a prešla ma slabosť. Cítila som príval novej energie a tak som vedela, že moje telo prešlo na nové spaľovanie, do stavu ketózy.
Už po týždni sa dostavili prvé výsledky!
Počas diéty som dosť pila a jedla povolenú zeleninu podľa inštrukcií KetoMix diétneho plánu s receptárom. Už po týždni sa dostavili prvé výsledky. Prvú fázu diéty som poctivo držala 2 týždne. Ďalšie 4 týždne 2. fázy už boli pre mňa jednoduché. V KetoMix diétnom pláne s receptárom som našla užitočné recepty a jedlá mi chutili. Po 6 týždňoch diéty s KetoMixom, som sa dostala na peknú váhu. Po ketónovej diéte som prešla na prirodzene zdravú stravu. Dbám na jedálniček, jem 5x denne a obmedzujem príjem sacharidov. Jojo efektu sa už nebojím. Naopak, zdá sa mi, že sa mi postava ešte stále formuje.
Keby mi pred pol rokom niekto povedal, že nebudem jesť pečivo a normálne sladkosti, neverila by som mu. Chuti na sladké sa však nebránim, pretože si môžem dať niečo z KetoMix sladkostí, ktoré nie sú sladené cukrom. Dodnes si dávam niekedy k večeri alebo k desiate KetoMix kašu s tvarohom (je to hrozná dobrota) a KetoMix koktejl, keď si nestihnem pripraviť zdravé jedlo. Koktejl mám vždy pri sebe! Za to, ako sa teraz cítim a vypadám, ďakujem hlavne KetoMixu. Jedna z najväčších zmien je zmena v tvári. Kolegovia v práci, susedia a známi ma nespoznávajú! Pokiaľ táto inšpirácia pomôže napríklad len jedinej žene, budem spokojná!
S láskou, Pavlína