.jpg){kind=logo}
Proteínové rizoto so syrovo-hubovou príchuťou (1 porcia)
Podrobný popis
Chýbajúci čas je často výhovorkou pre zlé stravovanie. Od teraz je však týmto výhovorkám koniec, a to vďaka proteínovému rizotu DailyMix. Je ideálnym, chutným a rýchlym riešením pre každého, kto nemá čas uvariť si jedlo, zároveň však nechce jesť nezdravé a tučné jedlá. Uvidíte, že rizoto so syrovo-hubovou príchuťou nie je žiadnym hriechom, ani keď si strážite svoju postavu – obsahuje minimum tukov a sacharidov. Dochutiť si ho môžete čerstvými bylinkami alebo nastrúhaným syrom.
Návod na prípravu
Do nádoby vysypte zmes, prilejte 90-100 ml vriacej vody a dôkladne premiešajte. Ohrievajte 30 sekúnd v mikrovlnnej rúre pri teplote 800 W a následne nechajte 7 minút odstáť. Ak nemáte možnosť použiť mikrovlnnú rúru, prilejte 90-100 ml vriacej vody, dôkladne premiešajte a nechajte prikryté odstáť 7-9 minút. Pred podávaním všetko ešte raz dôkladne premiešajte. Určené na okamžitú spotrebu.
Zloženie
Predvarená rýža, mliečny proteín (emulgátor: lecitíny), inulín, aróma (obsahuje pšenicu, jačmeň, mlieko), ), smotana v prášku, huby (2 %), cibuľa, soľ, petržlen, protihrudkujúca látka: uhličitan horečnatý, stabilizátor: fosforečnan draselný, vitamíny: vitamín C (kyselina askorbová), vitamín B3 (nikotinamid), vitamín E (DL-alfa-tokoferyl acetát), vitamín B5 (D- pantotenát vápenatý), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid), vitamín B2 (riboflavín), vitamín B1 (tiamín hydrochlorid), vitamín A (retinyl acetát), vitamín B9 (kyselina pteroylmonoglutámová), vitamín B8 (Biotín), vitamín B12 (kyanokobalamín), maltodextrín, cesnak.
Alergény
mlieko, lepok
Skladujte v suchu a chlade do 20 °C. Uchovávajte mimo dosahu priameho slnečného žiarenia.
Nutričné údaje
|
Nutričné údaje |
na 100 g |
na 1 porciu (40 g) |
|
Energia |
1512 kJ / 358 kcal | 605 kJ / 143 kcal |
|
Tuky |
3,2 g | 1,3 g |
|
z toho nasýtené mastné kyseliny |
2,1 g | 0,9 g |
|
Sacharidy |
40 g | 16 g |
|
z toho cukry |
2,9 g | 1,2 g |
|
Vláknina |
8 g | 3,2 g |
|
Bielkoviny |
38 g | 15 g |
|
Soľ |
2,9 g | 1,2 g |
Vitamíny
|
VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY |
100 g výrobku obsahuje |
%* na 100 g |
%* na 1 porciu (40 g) |
|
vitamin A |
300 µg | 38% | 15% |
|
vitamin C |
30 mg | 38% | 15% |
|
vitamin E |
4,5 mg | 38% | 15% |
|
vitamin B1 |
0,4 mg | 38% | 15% |
|
vitamin B2 |
0,5 mg | 38% | 15% |
|
vitamin B3 |
6 mg | 38% | 15% |
|
vitamin B5 |
2,3 mg | 38% | 15% |
|
vitamin B6 |
0,5 mg | 38% | 15% |
|
vitamin B12 |
0,94 µg | 38% | 15% |
|
kyselina listová |
75 µg | 38% | 15% |
|
biotin |
19 µg | 38% | 15% |
|
horčík |
115 mg | 30% | 12% |
|
draslík |
285 mg | 15% | 6% |
|
vápnik |
622 mg | 78% | 31% |
|
fosfor |
437 mg | 63% | 25% |
%* = Denné referenčné hodnoty príjmu vitamínov a minerálnych látok (dospelí).
Balenie obsahuje 1 porcia = 40 g.
Upozornenie: Určené na okamžitú spotrebu.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Hlavné jedlá |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.042 kg |
5,0
2 hodnotenia
Pridať hodnotenie
5
4
3
2
1
5
Rýchla príprava
5
najlepsie rychle jedlo
+syrova prichut
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.