Krása

Zdravie a krása vďaka vitamínom

Kvalita pleti aj vlasov s vekom prirodzene klesá. Pravidelným a včasným užívaním doplnkov stravy je možné akékoľvek starnutie spomaliť. A to vďaka vhodnej kombinácii vitamínov.

Aké vitamíny sú najlepšie na pleť?

Mladistvo vyzerajúceho vzhľadu je možné dosiahnuť aj v staršom veku. Medzi vitamíny, ktoré sa postarajú o vitalitu pleti, patrí vitamín D, E alebo vitamín C. Každý z nich hrá určitú rolu. Vitamíny E a D sú ochranou pred oxidatívnym stresom. Vitamín C obnovuje dobrý stav kože. Ďalším, čo pozitívne pomáha a je súčasťou regenerácie pokožky, je aj zdravý životný štýl.

Pri podpore pružnosti a pevnosti pokožky nesmieme zabudnúť ani na ďalšiu dôležitú látku. A síce kolagén. Ten pleť aj kožu po celom tele dostatočne hydratuje a pomáha jej udržať sa v rovnakej kvalite, v akej bola v mladosti. Vyberať najlepší kolagén na pleť je veľmi individuálny. Jednou z mnohých možností je morský alebo hovädzí kolagén. Podľa vlastností pleti a kože existujú aj ďalšie najúčinnejšie kolagény.

Čo je najlepšie pre vlasy?

Tiež vlasy si zaslúži dostatočnú starostlivosť a nie len obyčajným šampónom. Aby boli vyživené a dostatočne silné, je nutné dodržiavať niekoľko pravidiel. Okrem kvalitných vlasových prostriedkov na umývanie aj následnú starostlivosť je nutná aj správna forma umývania a prekrvenia pokožky hlavy. Výrazného zvýšenia kvality vlasov je možné docieliť pravidelným užívaním doplnkov stravy. Rast vlasov podporujú predovšetkým vitamíny skupiny B a C.

Ak máte problémy s nedostatkom vlasov, existujú aj špecializované vitamíny proti padaniu vlasov. Účinne s ním bojujú vitamíny A, B, C a železo, betakarotén, zinok alebo horčík. Všetky tieto vitamíny možno zaobstarať ako jeden doplnok stravy, ktorý sa špecializuje práve na kvalitu vlasov.

Tip: Jedna tableta KetoMix Beauty booster sa postará o zvýšenie kvality vlasov, nechtov, zubov aj pleti.

Preložené automatom z iného jazyka.